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jijiacer 2007-9-1 17:55

上汤肉馅娃娃菜

特色:上汤浓郁,肉馅油香和娃娃菜的自然清新很好的融合在了一起,滋味十足!
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(nA+D#p eQ7y 用料:带皮五花肉80g 娃娃菜220g 红柿子椒20g 绿柿子椒20g 葱末5g 水淀粉2勺 料酒10ml 鲜鸡汤200ml 香油5ml 盐5g 胡椒粉 3g 油 20ml
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*f*tu Hm 做法:1.洗好五花肉放入绞肉机中打成肉馅,取出备用。
X7C:t7eNO 2.洗净蔬菜 将娃娃菜对开切成四瓣,红绿柿子椒切成0.5cm小丁待用。t @:l5_ I^"?
3.大火烧开汤锅中的鲜鸡汤,放入娃娃菜烫熟,捞出码如盘中。${/z9Y$X Q TD
4.中火少热炒锅中的油,待油温烧制7成热时放入葱末以及肉馅炒香,烹入料酒加入红绿柿子椒丁翻炒片刻,倒入已煮好的鲜鸡汤烧开,调入盐、胡椒粉、香油以及水淀粉搅匀,勾成芡汁浇在娃娃菜上即可。
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ps:如果没有带皮五花肉搅陷可以买现成的肥瘦肉馅混合~f f6e1R,i^ u
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味道非常不错!!建议大家有时间和材料做做看!:s_13:
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[[i] 本帖最后由 jijiacer 于 2007-9-1 23:28 编辑 [/i]]
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