lxy901002 2015-4-4 23:05
以前打飞机太多，现在秒射怎么办
[color=Blue][size=4]【尋醫問藥】
【咨詢人性别】男
【咨詢人年齡】28
【咨詢人病因，症狀】上学的时候被同宿舍的教着打飞机，为了追求快感，弄的现在成了秒射男，现在后悔莫及，想着怎么调整过来，求帮助呀！[/size][/color]
[[i] 本帖最后由 梦珂 于 2015-4-5 20:11 编辑 [/i]]
yser 2015-4-5 13:27
论坛里有类似分享帖的，楼主可搜索下。
赶紧的加强锻炼调整作息习惯保证睡眠，同时干活的时候不要一进入就动作太大，慢慢来，转一下注意力....祝君好运
longhuijun3 2015-4-5 13:35
手淫过度有危害，其实一个星期一，两次就是上限了。但手淫过多会伤肾，肾主藏，肾功能下降会影响记忆力，也容易造成一些列的性功能障碍。我给你推荐几个食品，有规律的吃点对肾有很大好处，而且都常见。
韭菜，狗肉，泥鳅，鱼，蜂蜜，当归，人参，大葱，生蚝，巧克力。
希望对你有帮助。
麽麽双子 2015-4-5 19:40
撸管为射而撸，只顾射精时快感，不在手淫里学会控制节奏频率，那么你就白撸了
想念的枫 2015-4-9 13:30
楼主你好！偶尔发生手淫，对身体没有什么影响，但是如手淫成习，无疑从生理和心理上均可造成不良的影响和后果。频繁手淫在日后确实可能带来一些性功能方面的影响。在临床工作中，发现反覆手淫者，一次一次的性兴奋、性冲动与婚后过度的性生活一样，反覆手淫者有一种病态心理，遇到性感强一些的刺激，便情不自禁的手淫；强烈的手淫刺激，使射精过程明显缩短，甚至病情发展到凡遇到性刺激，不作手淫也会情不自禁的射精。像楼主一样，婚后只要与对方一接触便射精，从而无法进行正常的性生活，享受不到正常性爱的乐趣，你的爱人也不能享受到做真正女人的性福。
所以，楼主先要了解过度手淫对性功能是有损害的，结婚后更要早日戒除为好。现在主要的是要培养和你爱人的感情，增加前戏和亲密接触的时间，适当改变做爱节奏，多换换做爱的姿势，逐渐延长性爱时间，直到最后性爱时间正常。另外多补充锌等微量元素，多养养肾气，维护好男性健康！ 祝楼主早日恢复性福......
sexinyongheng 2015-4-9 17:04
戒撸，运动，这是最好的办法，我和你一样，目前正在改善中
河南婊子 2015-4-10 18:00
锻炼才是王道
什么食补都是浮云 你还年轻 锻炼才是王道 鸡鸡不坚挺 是血液流到鸡鸡的能力降低 锻炼双腿 和腹肌 见效最快 奔跑吧兄弟 仰卧起坐 做起来 还有就是有氧运动 再就是缩阴 锻炼喷射肌 加强喷射能力 和快感
feefeelish001 2015-4-10 20:24
手淫过度是有危害的，应该戒掉，慢慢调整自己的心态。
半支烟的爱情 2015-4-10 21:27
不要太紧张,心理上的压力是会直接影响到生理的.短期内解决秒射,一是戴两个套做爱,减少龟头的敏感度,二是做爱前个把小时先撸一发,做第二次的时候,时间会长很多.但是相隔的时间不能太短,以免到时候硬不起来.长期的话,多锻炼身体.
其实,秒射并不只存在于飞机打太多的人群.长时间没做爱的,一做爱就会秒射.跟自己的性伴侣以外的女人做爱也会秒射,不用太着急
请不要说蛋疼 2015-4-11 21:26
小兄弟你首先要做的是减少手淫频率，再一个是在打手枪的时候试试做耐受训练，撸到有射精的感觉的时候就停下，当小弟弟有点疲软时再开始撸，如此反复，坚持十几分钟后再射。平时也要多多锻炼，身体素质提高了 ，性能力也会提高的。愿你早日康复！
n12531 2015-4-12 08:46
吧里有帖子说是转移注意力，希望有效，你可以去看看，楼主亲测的
阴毛飘飘 2015-4-14 16:08
多运动，有冲动的时候及时转移注意力，我以前也和你情况差不多，现在正在积极改善中。
beau 2015-4-14 19:08
心理作用多过真实生理感受，多换点姿势试试，总有一个适合你的，能时间长的。
不会进出口 2015-4-14 22:52
首选禁欲！加强锻炼跑步就是最好的恢复，吃饭时加一些生大葱早睡。一个月后见效
zhangyangjie1 2015-4-18 10:09
早泄治疗第1步，首先要打好一个坚实的身体基础，通过每天跑步、游泳等有氧运动来练习。
早泄治疗第2步，了解早泄的两个根本原因，一个是外在的，一个是内在的。
搞清楚自己是哪方面（躶体、亲吻、拥抱、气味、声音等）比较异常敏感后，针对性的练习脱敏，达到在插入前不至于太过于冲动，慢慢的提高心理上的性耐受刺激强度。
学会并且习惯性前戏，协调男快女慢的生理差异，让女人先兴奋起来。
早泄治疗第3步，进行降低龟头敏感度练习，提高阴茎耐受刺激强度，达到不再一撸就射的情况。
早泄治疗第4步，在真实的性交时练习，不断提高延长时间，达到彻底不再早泄的目的。 希望能够帮到你！
hyjianxin 2015-4-18 12:52
回复 1楼 的帖子
看看果然日记·· 比较有效果，淡定锻炼·身体是革命的本钱
aiyan131 2015-4-18 21:04
高中的时候我也是无意染上了这个破毛病，现在想起来后悔要死，弄得身体各方面都不好，但是发生了也没办法，首先调整心态吧，多吃些蔬菜水果，生活习惯要好，另外要多运动，让身体好起来，应该会有所改善，运动吧。
key209 2015-4-18 21:10
其实有没有可能是这样，毕竟撸和实战是不一样的，不一定是撸导致了秒射，有可能你就是敏感型秒射只是自己没发现而已，多锻炼转移注意力
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