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烤焗海鮮寬條麵［10P］

[img]http://192.240.111.76/attachment/forum/201607/11/163506pyknny5ynpc25ij5.jpg[/img]i6UD5Sc+A,u:qB*K.T
預備食材
2S^G'Z)R:I4[ 寬條麵 　 150克p(Z"|9N4x x(c"b&R
急涷海鮮 　 200克5jj[2b0ZX6?G+[&D
莫劄瑞拉起司 　 適量
f'O1O%kH;RJ3rB 紅椒粉 　 適量
\#eZa0~j\,et 白醬 　
rP1S(l m KDj 奶油 　 25克
,Ho R,q"s+? 中筋麵粉 　 30克
k(pfWw7\fz 牛奶 　 200毫升{3~#j|6d*rT

0gb xV.o5`9Y 步驟說明
\N[*RkbW+RH [img]http://www.dodocook.com/user_upload/recipe/2/52/65/recipe_0065265_300_full_1426049667.jpg[/img]\&Z`xh
01
5D9t U'd'M%IS$p ~先煮沸一鍋水，下一茶匙鹽，煮寬條麵（按包裝上的指示少煮三分鐘，因之後會再烤）瀝乾水份備用/?+V&dq)l5r9rm!j(f
02 ~將急凍海鮮沖水，瀝乾水份，用少許鹽及黑胡椒粉調味.fOuro9}1{o$c:J,i
[img]http://www.dodocook.com/user_upload/recipe/2/52/65/recipe_0065265_300_full_1426049970.jpg[/img]W o?}J,A3o
03

Q4N,myN7N9s`"x ~自製白醬： 小鍋內，先下奶油，用小火煮至奶油完全溶化
C$_ j.V$]
x8u-bl'V [img]http://www.dodocook.com/user_upload/recipe/2/52/65/recipe_0065265_300_full_1426049990.jpg[/img]
q1~_j3b#|*` 04~@8v}6V
~然後下麵粉，快速拌勻1G h&|vm'd
[img]http://www.dodocook.com/user_upload/recipe/2/52/65/recipe_0065265_300_full_1426049665.jpg[/img]
q/Zs[-P!esv0Sf]o 05
dX8F0k6Prd;[C
C ~再下牛奶，不停攪拌，數分鐘後會開始變稠身，下鹽及黑胡椒粉調味即成！（如白醬太稠身，可多加點牛奶）e/EN6a.V;W(]
[img]http://www.dodocook.com/user_upload/recipe/2/52/65/recipe_0065265_300_full_1426049666.jpg[/img]q3h `S&g KB
06S$a&f aZ;R
~熱鍋下油，下海鮮炒數分鐘%wR:B8a-HI
[img]http://www.dodocook.com/user_upload/recipe/2/52/65/recipe_0065265_300_full_1426049668.jpg[/img]
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S$}:x/E\_
~下寬條麵及白醬拌勻
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08
u"NIg ez9{ ~將寬條麵放入烤盤內，灑上莫紮瑞拉起司，放入烤箱200度烤約十分鐘至起司溶化及呈金黃色即可
&C.NLT k7FPVF+a [img]http://www.dodocook.com/user_upload/recipe/2/52/65/recipe_0065265_300_full_1426049670.jpg[/img]:Xl7[cLm1c(l
09zho'\[mh
~  最後下少許紅椒粉Paprika即成！M&h4k w$C5I2wb"}
[img]http://www.dodocook.com/user_upload/recipe/2/52/65/recipe_0065265_300_full_1426049662.jpg[/img]
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s1A 10p'ao)U6tMkQ/p-y

ay#~+@we?&^~ 訣竅提示
`#kb,XU4q6? ~紅椒粉Paprika是一種香料，不辣的，隻取其香味。可在大型超市買到

看上去信心不错，以前总是在外面吃这个，回头自己在家也可以试试。

看上去不错   应该很好吃  但是不会烧  可惜了  还是买来吃吧

看起来不错 应该很下饭  改天啊试试！！