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芹菜叶拌香干[8P]

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V:^t7R/? E5|%I3P0P 烹制方法：A+I({w%k~
主料：芹菜叶 100g  豆腐干 1块/A)|w(m:j:b
辅料：油 适量  盐适量 干辣椒 3个  大蒜 3瓣 香醋 适量  白糖 少许  花椒粒适量  白芝麻 适量
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1　芹菜叶洗净放入沸水中焯一下。
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@PGP5t"_H~ a 2　焯过水的芹菜放到凉水中激凉，挤干水份切碎。 a!@7E8G#Rc8M

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3　豆腐干切小粒，大蒜切末，干辣椒掰开。9WTR4ls;UD
  
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4　切好的豆腐干也放入沸水中煮一两分钟捞出。0P%W,sOry[
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~zEmJz.I j 5　处理好的芹菜叶、豆腐干一起放入容器中，加入大蒜末、食盐、少许白糖、香醋、白芝麻。X3uo'sd6B{*Y
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a\g*L+}kU?{/u 6　凉锅凉油，放入干辣椒段、花椒粒小火炸至变色出香味。捞出变色的花椒不用，趁热把花椒油浇在蒜末上激出香味。
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7　拌匀即可。

都说芹菜叶是好东西，但是有股苦涩的味道，不知道怎么做好吃。试试楼主的做法。

之前吃过别人做的，但不知道具体怎么下手，这回可以一试

看着好有食欲，想起了小时候家人常做的小葱拌豆腐:wad16

楼主啊都说芹菜叶是好东西，但是有股苦涩的味道，我不知道怎么做好吃求指教

菜叶是好东西，有苦涩的味道，试试楼主的做法。

芹菜降血压，叶子稍苦，凉拌保持住营养成分，配合麻油豆干凉拌

芹菜叶过水后就没有苦涩的味道了。非常的好对身体保健。