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李渊 2007-12-19 22:29

盐烤鲈鱼

材料:A~:H@yY:A Q
OVMBh X)z(Ab
1:鲈鱼……1条a,qy n(H)j:U%T2j+p
e'N]0M'Y
2:青葱……2根 E$iZ'g8Q%s"O P0]kTs
(NT~jF-r%p?
嫩姜片……5片
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S`"fdJAGCg 米酒……一小勺9z9om8IT!e
C*G'DP6X9EO en
水……50ML%w,~*p h&r9By k
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盐……小勺
kC.Zd UV K]8e
I!Sae6[ 做法U!b/S|/iT ta

m+axC4Dodun4v 1,把鲈鱼去腮内脏后洗净,于鱼身两面各划3刀,遇到骨头处转向头部切,使骨肉分离,但不切断。eNL.c3{gJ
cxY#da8E B/mU
2,用力挤压出姜葱汁液(或者用炸汁机)混合材料2
C(J2f!s(Mmb l :F? Ve]4Y/x'B5f4~
3,将2,姜葱水淋在鲈鱼上腌制15分钟,预热烤炉10分钟220度
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4,包上锡纸,放入烤箱,用220度烤约25分钟即可出炉。
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