xjjps 2007-12-20 13:33
葱爆羊肉丝
[img]http://www.eat4.com/upimg/071217/4_091346.jpg[/img]OcP~J
:tA4lmJvFa
【原料】
}8qlb&C[@
4f6I `-]O`D9^S9@G
主料:猪瘦嫩肉300克。7b4w#^4Y2k6d-ad7~t5V
配料:葱白300克。
fz#qVv+M\
调料:鸡蛋清半个,干淀粉5克,湿淀粉5克,胡椒粉0.5克,绍酒10克,白糖5克,酱油20克,味精2.5克,鸡汤25克,芝麻油10克,熟羊油10克,熟花生油500克(约耗100克)。 ]2T*p.j6pp#HP
;yCEz:O \+YH9p3v
【制作过程】KK`)C0M,q!U`EVq
DNl+]eCN"N
(1)将猪瘦嫩肉剔除筋膜洗净,按肉纹顺切成6.6厘米长、仅有火柴梗那样粗细的丝。葱白斜切成马蹄片。
v^j.qa'fS
(2)鸡蛋清与干淀粉同放碗中搅匀,倒入肉丝抓匀,再加芝麻油(5克)轻轻搅拌均匀。酱油、绍酒、味精、白糖、鸡汤、湿淀粉、芝麻油(5克)调成卤汁。l8OhD,p|}
(3)炒锅置旺火上烧热,将冷的熟花生油和浆好的肉丝一并下锅,用筷子迅速拨散,炸至肉丝呈白色时,倒进漏勺沥去油。炒锅放回旺火上,下熟花生油(25克)烧热,将葱片下锅炒至五成熟取出。7}{FLI+K-S
(4)炒锅置旺火上,下熟羊油烧热,将卤汁搅匀下锅,放入过油肉丝及葱片,用筷子轻轻拨松(不要把肉丝碰碎),抖匀卤汁后撒上胡椒粉,颠翻炒锅几下装盘即成。
e303e 2007-12-20 13:37
标题与内容不符啊?!猪肉?羊肉?4Q+Fs/dU6O%G
是不是都一样??!
xjjps 2007-12-21 10:04
感谢大家的关心,我也收到一些PM,都是针对猪肉做羊肉菜名的。@,` x4s:I2]
g
其实在发贴时已注意到此问题了,个人理解是:羊油炒猪肉,算是沾上点儿羊腥味,来个挂羊肉卖猪肉的噱头吧:lol:
wjlqqwyx 2007-12-21 15:11
回复 2楼 的帖子
信了你的邪,这样解释也可以?gtcJ2u
发帖辛苦了,谢谢.
gary5qg 2007-12-22 20:19
做起来麻烦。还是到店吃吧!~!~!~!~!~!~!~!~!~!~!