591101ls 2017-7-14 08:51
粉丝虾米节瓜煲[5P]
[img]http://photo.xxsb.com:8800/xxsb/other/1/1/2017-07/12/B20/res01_attpic_brief.jpg[/img]
p~.~["Wk7T{
S0_n6yx+V
烹制方法:
([Z?'^&i
主料:节瓜、猪上肉 、虾米、红萝卜*`4u?q.B
调料:鸡上汤(清水)、蚝油、麻油、盐、糖
-D
J;pr
E
t;gfZwiL5JD
$l
D?;cMUf:|
[img]http://photo.xxsb.com:8800/xxsb/other/1/1/2017-07/12/B20/res03_attpic_brief.jpg[/img] *EgP#{W
\CK*k0W.O
F
1 将节瓜去皮,切成丝;红萝卜切丝;泡发虾米;猪上肉切碎。bk)I\N'c'_^
0U
j?B/L^|
[img]http://photo.xxsb.com:8800/xxsb/other/1/1/2017-07/12/B20/res07_attpic_brief.jpg[/img]
3I$YEh%X8^-SDE
.cFiE7I+X.}7B
2 煮滚一锅水,下适量油盐糖,然后下红萝卜、节瓜丝;飞水即可捞起。RG Jx7^Ldr
y0a.j r!P\si
[img]http://photo.xxsb.com:8800/xxsb/other/1/1/2017-07/12/B20/res09_attpic_brief.jpg[/img]
G2O
vX[+eR:RFW"Pb[
;c7x.`W)`z I&w
3 烧热油锅,炒香肉末,然后放入虾米,倒入料酒炒香。鸡汤倒入煮锅里煮滚,下盐、糖、胡椒粉调味;然后放入粉丝。
.B.}+KV.Q:PV
,M0\!A3~m
[img]http://photo.xxsb.com:8800/xxsb/other/1/1/2017-07/12/B20/res05_attpic_brief.jpg[/img] U0i'v-JeQ*@
w'mMz0SoM
4 把节瓜丝和红萝卜丝也倒入煮锅里,煮滚后,即可趁热上桌。