推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[小吃] 泰式柠乐鸡翅

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 4

泰式柠乐鸡翅

别以为泰国菜都是辣的,这道泰式柠乐鸡翼酸酸甜甜,最适合胃口不佳的夏日食用,而且做法简单,自己在家就可以轻轻松松DIY。  
' ~) g5 @: V: f6 |& J, ~7 _) b0 F
4 O- G% H; R/ H* d4 N2 l( `  
; I2 v" L4 T& x    OK,现在让我们开始吧!! h, I  W% B7 h2 `" s0 T, R2 g
    材料(二人分量):  
0 l5 U1 }4 Y* @: w# c" |2 g4 f3 m* {5 X# G8 t2 J
  鸡中翼10只(约400克)、蚝油2汤匙、泰式甜辣酱3汤匙、可乐125毫升(1/2 杯)、柠檬2片、姜2片、粟粉1茶匙。  
2 G( ?7 J& [- ]$ z) o
$ \- N  e% ]0 y- j8 d; [  做法:  
7 \" D) \/ E7 M! [$ j/ z7 L6 ~( X
+ n3 z- P& I# c  1、鸡中翼用腌料腌30分钟。  6 A! e+ l- T& E# e8 u1 Z$ J
. x7 ~  S9 `( B; z4 o
  2、在锅内加1汤匙油,将鸡中翼煎至金黄,再下芡汁慢火盖焖约5分钟或至熟。  
% C5 G: b: a' T5 K& C# [
% Z( w- _# }6 T! ?1 B# c3 s3 J: h  TIPS  
+ X) F$ O7 n/ L5 s$ c; V$ Z+ h
8 e+ g2 G! b3 V! P7 o" j  柠檬能增加维他命C,但经烹调后容易被破坏。想摄取更多维他命C,建议吃前再淋上鲜柠檬汁或青柠汁。

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 4
TOP

这个菜色很开胃的呢,夏天吃的时候还真的很适合哦,回家做做吧,应该不错的

TOP

看着倒是不错,做法也很简单,但是为了一个菜,去专门买这些佐料,也未免太夸张了

TOP

腌料是不是:蚝油2汤匙、泰式甜辣酱3汤匙?
  b1 p* a; C) K, ]; A. y8 X芡汁是不是:可乐125毫升(1/2 杯)、柠檬2片、姜2片、粟粉1茶匙?
  ]1 _: Z- A! }+ V不要糖盐?

TOP

看上去很不错啊,应该很好吃,学习一下,下次自己做、

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-24 12:09