推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 心“莲”心--莲子蒸肉【8p】

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 2

心“莲”心--莲子蒸肉【8p】

去年做的,今年才发,估计论坛里也就只有我才有这毛病吧?
- w" a! F; b5 F1 ?8 N  J5 {2 z( B 这名气也够有意思的,其实就是莲子,肉,白菜。# Y  t0 F1 ]& x8 H
买了一包莲子,也是因为看别人在做什么莲子羹,突然想吃了,就一头热去买回莲子,结果吃了一次之后再也没动过,某日收拾橱柜,发现那包莲子,又懒得去买菜,于是想着弄个莲子蒸肉吧,再加个土豆丝,晚饭就这么简单。(可那猪说,拜托你以后别弄那么复杂了,你一复杂了,我就要饿上1个多小时,以后随便弄点青椒土豆丝啦,炒白菜,炒花菜,炒卷心菜等等就行了,这家伙就爱吃这些),做好吃了,他又觉得好吃,比我还吃得多,可又要抱怨我做得最慢  。
4 s% }8 E) ^6 ~莲子蒸肉,花很少的材料做最好吃的菜,一般莲子很多人都用来做甜水吧,很少有人拿来做菜吃的,我呢是为了赶紧的把莲子给解决了,才出如此办法,不过味道还不错。 - s# M/ c8 S3 |0 \
原料:猪后腿肥瘦肉末250克(带肥的一点点,太瘦就硬了不好吃)、莲子7-8颗、白菜
) a1 q, T$ c# _/ v8 ?配料:花生油、食盐、姜蓉、草果面、生抽(也可以用颜色浅点的酱油)、老干妈鸡油辣椒
$ N' C1 I5 B+ }2 w/ W, ^做法:
! V. g1 X/ t7 F# F1、白菜洗净切粗丝,并平铺到碗里,倒少许生抽在上边; 3 g/ p4 l7 }6 [* x# p# w) Y2 }
  J+ W" A# n: X! P  b
2、猪肉末加草果面、姜蓉、倒少许生抽,一小勺老干妈鸡油辣椒,再倒上一点花生油,拿筷子拌均匀; . r' I8 k1 Y) Z7 |; |, y

+ B( X! l( U: U* Q& v2 J% x3、拌好的肉末整齐的铺在白菜上 % b1 q/ [$ z* [/ O# c, E
3 B& o( M  ?& H" b7 L! S& a7 W7 f
4、洗净去莲心的莲子拿半个放在肉上
/ j( V* a. u3 R( ?: T, r& \5 L" W
1 q7 t9 J7 ]" N7 ?2 Z3 x5、放蒸锅里,盖上盖子,电磁炉开到1600W火力蒸10分钟,再调为800蒸20分钟,即可食用
0 U. O* e) g& o$ F  ]' J3 ?4 {' I7 ]5 b- a9 u

: F1 d' q+ q- O( `( j6 p' R" c0 C- m- c- }
& A4 B7 ~9 j% C( w9 U

3 I  V: l( x0 Y3 W+ N
* b. d: q" c# Q. ^$ I! |; ^! G# E$ A! G; m7 ~) T
6 c8 _4 x. R# H$ I

8 y" z$ r) G7 T# m# U莲子蒸肉
5 y9 ^+ ?# d  p! M2 _8 s* I+ S5 y* R; q9 A
注意:干莲子要事先泡上1-2个小时,不要直接拿干的弄
& t( m2 k' @: [7 F6 @* T还弄了一个青椒土豆丝和菠萝蜜,菠萝蜜很甜,3元一小份
& E  C/ {$ t0 C- L% P) C+ u
, Q$ C: [* l& o  p- }$ m5 t2 Q( g5 U* F% N% g5 L

9 f' X7 G% e+ B) c记得顶哦。发帖不容易啊。多给我红心啊。。谢谢
本帖最近评分记录
  • liping0527 金币 +10 辛苦啦! 2008-5-27 06:41

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 2
TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-22 17:06