琼山豆腐是海南的传统名菜。其“豆腐”并非豆制品,而是以蛋青泡制,状如洁白的豆腐脑,口感极其嫩滑,配以鲜虾等材料,味道非常鲜美!8 D6 A8 }* j: {# l- T
琼山豆腐以蛋青为主材料,绝无胆固醇,且做法简单,确实是一道既健康又美味的佳肴,尤其适合中老年人食用!
Y' m$ W, _3 \, j: B做法如下:
0 D. ~, J: Y, Q5 o" q [材料:鸡蛋青3个、干瑶柱、虾仁、带子各适量( W6 R- N3 s+ d6 N
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% p3 _1 P* ?3 H" I; _6 X干瑶柱洗净,用250ML热水浸软,拆丝代用,浸瑶柱的水放凉用以稀释蛋青之用
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6 t- d8 m5 D6 H4 C8 A: h蛋青打散后加入瑶柱丝和放凉之瑶柱水,一起搅拌均匀,用盐和味精调味(瑶柱水已有微咸)。用筛子滤去泡泡
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4 G f* B6 j! c9 R7 C盖碟大火蒸10分钟至熟
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& N$ k6 w8 ~8 R5 [/ K& j取出撒葱花,浇适量滚油,把腌好味的虾仁、带子用油泡熟,覆盖表面即成
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" ~+ K# P4 j# E" y1 T吃时可加入少许生抽以增鲜味
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口感嫩滑,味道鲜美,正!
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