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[其它] 型男厨房----金针鸡蛋饼[7P]

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型男厨房----金针鸡蛋饼[7P]


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烹制方法(三人份) 
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    材料:干金针菜(50克)、鸡蛋(6只)、葱花(半汤匙), K; L2 j6 h% V/ l. a6 Q: M0 F
  调料:油(5汤匙)、盐(1/4汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)
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1 金针菜用清水泡软,摘去老梗洗净,挤干水后切成末,放入大碗内。* s8 ?  s8 c0 F' D9 m" ~( V3 n. q# P
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3 S4 t( q/ v" ^5 u  D) X2 打入鸡蛋,加入1/4汤匙盐、1/3汤匙鸡粉,用筷子搅打均匀成蛋液备用。9 @* t/ }# ]+ E; E3 x5 p
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3 旺火烧热干锅,加入5汤匙油烧热,倒入蛋液后,快速兜锅摊成饼状。$ C& }' N" }  S9 Y" t
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  u$ V  i7 D- j3 k$ [! q, O' L4 改小火煎至蛋液底部凝固,翻面煎至双面呈金黄色。 , s8 Z6 v6 T/ W6 {
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* T$ \  D/ H4 y' s  f2 a: w9 m5 盛起鸡蛋饼置于砧板上,用刀对切成八块。 5 m/ w; @2 }5 O4 h; z: I

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6 将鸡蛋饼排放于碟中,洒入葱花,即可上桌。
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厨神贴士  m. J( |/ s# Z9 t& F

, N3 m& S$ n$ U! U  1、金针菜,又叫黄花菜,金针菜多为黄黑色,有弹性和清香味,因为干制品放的时间一长,颜色会变黑。
1 A: \0 G  v& w0 m& v1 U* j) r5 h  2、应避免购买黄灿灿、色泽诱人的金针菜,这些金针菜多数被硫磺泡过,有刺鼻的硫磺味,吃起来有酸味,不宜选购。
2 @7 V8 o" e( r: N+ f% S  3、用热水泡发的金针菜,会失去爽脆鲜美之味,应用冷水泡发切丁,可使煎成的蛋饼有脆嫩的口感。
! A3 h" @$ D) g# f0 d1 }  4、煎蛋饼宜用平底锅,用普通炒锅有技巧:一蛋液下锅后要迅速兜锅摊平;二改小火慢煎至蛋液底部凝固再翻面煎;三铲子要抹油,不时轻铲蛋饼底部以免烧焦。$ @/ {4 X# n2 K+ |7 |
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  • liping0527 金币 +10 发帖辛苦啦! 2008-12-15 05:41

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楼主真是下的厨房出的厅堂呀,人的卖相好,手艺也不错吗

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