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+ ]) }6 C" ^- _0 e: N180克 鸡胸肉
- [6 v# `+ s1 u: t- D1粒 蒜末
, Q$ Q G) L- n, N) Y) r8 S2 A
少许 辣椒粉
2 k$ r7 f; P/ d) b V( Q九层塔碎末
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玉米淀粉适量(有地瓜粉的话就更好了)
: J( c% Y) l1 W3 J' ^腌料:
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30克 蒜头
4 ~4 u7 A" E$ k) T7 x) N( i
1小勺 生抽酱油
5 v. m# _0 h/ h" _
1大勺 加饭酒
" l7 C; e* f8 s! o7 K1小勺 麻油
4 Z' T6 d5 p4 I1/3小勺 白胡椒粉
, P) t# [1 w$ j: W1 D& G( ]1 q; f1/4小勺 肉桂粉
% d. Z n% r$ ~/ J$ S% d- a$ `适量 砂糖
; l# u4 ~) x/ N* m, P少许 盐
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少许 五香粉
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发表于: 2006-06-05, 12:46:50 发表主题: 九层塔盐酥鸡
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. s, |4 {# A3 K6 ?. y玉米淀粉适量(有地瓜粉的话就更好了)
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腌料:
+ l; b# {$ o2 a. n8 q30克 蒜头
* @0 h; L; s5 R5 i3 M7 J& u) X* Y1小勺 生抽酱油
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1小勺 麻油
( p; |5 h7 @( T8 }8 ?! F3 }1/3小勺 白胡椒粉
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1/4小勺 肉桂粉
0 k9 K0 {+ g% O. z' F适量 砂糖
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少许 盐
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少许 五香粉
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1. 鸡肉切约2公分小方块后,入腌料静置30分钟左右。
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2. 将鸡肉均匀沾裹上玉米淀粉,慢慢放入油锅中,炸至外表呈金黄捞起沥干油份(要让鸡肉更酥脆的话,捞起后,把火开大,油烧得更旺些,把鸡肉再回锅炸一分钟,也就是我们讲的回酥)
8 x0 h) T+ f* f( f3. 将蒜末入锅炒香,放入鸡肉,加些胡椒粉,辣椒粉,和生抽炒匀,洒些九层塔碎末,兜匀即可起锅。
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