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【十全大补汤】
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! K4 v6 z# f7 P) ]2 F5 @4 P配方：' l; |3 v* d9 ]  z  y

/ o% S3 U4 Z* v/ b: h! V党参10克  炙黄芪10克  炒白术10克  酒白勺10克  茯苓10克
: i4 J: s/ q  _7 h6 ^8 ~肉桂3克   当归15克  熟地15克   炒川芎6克  炙甘草6克 : D  }) b0 h8 |% i, \
  
6 C2 J9 P$ {: g2 Z6 G6 R羊脊骨500克, X6 ^2 Q) n; U  f9 F) {5 }4 ^
生姜30克
1 o* Y' c) C- m% G' b' R葱、黄酒、花椒、食盐、各适量
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  D. _* @) y! J9 d【功效】：双补气血。适用于气血亏虚，肝肾不足，面色萎黄，精神倦怠，肢软心悸，腰膝乏力等症。
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【服食禁忌】：风寒感冒者禁服。4 h- f1 I* k5 l
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做法：  y: J& |" a6 [* V" x/ l$ b
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1）将药材放入纱布，聚拢纱布边缘用线绳挤紧。过水冲洗待用。, `4 P$ f0 a$ S

1 J% T/ Z8 ^9 I8 p( u2）羊脊骨清洗干净。锅中倒入清水，水开后，将羊脊骨放入水中汆烫，捞出备用。) W' t. w4 L" B# X6 U
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3）砂锅中注入清水，大火烧开，依次放入羊脊骨、葱、姜、花椒和中药包，再倒入一汤匙黄酒和少许盐。盖上盖子文火煲2个小时。& V( o* ~! C  M( p) r0 m( ~

0 ?  `5 W1 R( x+ [1 l! h9 d8 K6 j4）服用时，将汤盛入碗中，可再加少许盐调味。
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# ?4 n9 G, `* v1 M/ H1 W备注：早晚各食一碗，每天2次，全部服完后，隔5天再服。 , C* S: N$ f6 I! b
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收藏了，谢谢兄弟这么精彩的帖子

谢谢楼主提供这么好的药膳.希望还能多发点这样的帖子.

哈哈 什么时候做个试试效果

呀呀是好东东.看了我都要流笔血了哦!
; i6 l$ n0 `& |5 u) _' r不過俺是不能补了都230了還补的話..

呵呵~~5楼兄弟是个大胖子啊！