补气羊肉汤

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·配　　料: 羊肉300克、姜片20克 药材：党参10克、当归10克、黄芪20克、枸杞子10克、红枣10粒
( x" @  o4 s; h/ P7 c辅料：
; M/ f( y( {' ?, Q7 \盐少许、料酒3大匙' L' d) L/ q" E4 v, ?/ B3 Z

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·特　　色： 益气养血，消除疲劳
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% ?$ h5 y  |( P) n·操　　作: 1. 羊肉切块、用开水汆烫、去血水；姜切片。
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2. 将所有药材洗净，放入锅内，注入500毫升的水，再将羊肉与姜片加入，用小火炖煮80分钟。( R/ F, r6 N7 A! c+ _

# G# ?& T! C4 `  l" H3. 加入料酒、盐调味即可。# F* d; i/ S' @, q/ b

  n# t: E* c' J8 r3 K7 p& s$ aTips：
1 |' r* h5 e  N9 D服用注意事项/感冒、火气大者忌食! C3 v" _$ t! D: }; |
服用周数或天数/每周2次，疗程1个月