三鲜豆腐羹
4 F {0 A- @5 ]3 O! v
9 A7 c; d/ W4 ^8 S
9 ~( ~' G+ t6 C& `
3 J* F3 i6 o9 w: h材料:
, f# E/ i1 N* }1 h) O豆腐300克(可以随自己的喜好选择豆腐的种类)、鲜虾100克(最好不用超市的速冻虾仁,口感不如新鲜的虾仁好)、豌豆20克(在市场上可以看到有新鲜的卖,用来做汤一定不错)、玉米粒30克、鸡蛋1个、高汤适量(没有高汤就用清水)、盐2茶匙、料酒1茶匙、白胡椒粉少许、水淀粉适量、香油适量、香菜1-2根。
0 T. v5 Y/ I3 x8 I3 ~* g. \( z6 F% j2 {9 w
. L% ]& _) Y. C$ |% I0 M, m, v8 I0 {2 w% J2 f( @, E
做法:
' B5 B# e3 E4 W z& ~; {
1、豆腐洗净,切成小丁,切豆腐的时候可以从后往前切,切的同时可以用手压住,这样豆腐就不会总粘在刀上了。
. M7 X: d) T" R( u" e/ k1 V- _
: C" @0 d% P# a% D% g) R; k2、大虾只取虾仁,并用小刀在虾背上划开,取出虾线,这样处理后做好的虾会更像虾球~
- F1 h" u- j- h. ]2 C
6 }3 v, s& W/ m" _* U/ U# a' [
3、鸡蛋打散成蛋液。
0 O! n& Q9 K+ L; s! t; [1 N' a5 T( M2 z* L$ q+ q
4、现在就可以煮汤了,一滴油也用不到,把高汤或清水放到锅中煮沸,然后加入豆腐、虾仁煮熟,放入豌豆粒、玉米粒继续煮,调入盐,生抽,料酒,白胡椒粉搅拌均匀,淋入水淀粉勾薄芡,再沿着锅边倒入打散的蛋液,有蛋花后淋入香油,撒上香菜末就可以了,非常简单,非常好喝,下班回家就可以马上喝到可口的暖汤。
2 J- }$ ]/ _1 I7 F: Q/ L, r1 [6 Y ^/ |, C! o$ y
! o# z$ o/ |+ F' w) `. B" t
8 \- f) ?& k- G/ \ k1 d5 B加入水淀粉的量可以随意调整,喜欢吃粘稠些就多加些。
, ]# Y7 R: r2 d4 r0 E, B
9 t, M/ v: [% z, }8 h9 P
倒入蛋液的时候要沿着锅边倒,等蛋液凝固后再搅拌,这样做出的蛋花会漂亮~
6 B9 R6 i, L: s8 M9 @! G
+ @; A. `# t+ T* H2 Z2 a
- R; j5 v3 e' I, `: l2 m
8 S8 Y( U4 G. Z3 _9 H- X O$ h还做了一份蔬菜玉米饼伴着汤一起吃~
, w+ o6 x+ H" S. `3 K6 }7 G2 t6 z7 q9 E5 h9 v
