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' k+ @" `5 R/ b. n2 p1 m4 Z$ w, l# f软炸虾仁的制作材料:
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主料:虾仁200克
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辅料:鸡蛋150克,小麦面粉50克
% G- W1 Y) D1 z! h# f5 @调料:淀粉(豌豆)10克,盐3克,味精2克,料酒5克,椒盐3克,花生油25克
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/ |6 J- B9 r% _! j. k0 m; f, q; s ?软炸虾仁的特色:
! E' }, F: c2 T8 W) J( E/ ?外表脆软,淡金黄色,虾仁嫩鲜。
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教您软炸虾仁怎么做,如何做软炸虾仁才好吃
. R0 D: `9 E( q) r1 B: P1 y1. 将虾仁洗净,除去虾线,入碗中加精盐、味精、料酒搅匀。
' z& Y2 l4 }5 L/ y) Q+ N2 \+ Z2. 碗中加鸡蛋清、面粉、淀粉、少许水调成薄糊。
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3. 勺内加花生油烧热,将虾仁裹拌入薄糊,逐个下入油中,炸至九成熟时捞出装盘即成,上席带椒盐。
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5 R7 Q" Y% k, {$ S8 Z1 N; }软炸虾仁的制作要诀:
, K, [- l3 l, T# g# d因有过油炸制过程,需准备花生油500克。
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小帖士-食物相克:
( r' H$ M2 v* W0 s( q7 z0 k虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
3 e9 O) g8 x/ j鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。