LEVEL 14(登堂入室)
发帖熟手
   
- 帖子
- 1940
- 精华
- 23
- 积分
- 15895
- 金币
- 755059 枚
- 原创
- 0 贴
- 威望
- 138 点
- 支持
- 68 度
- 感谢
- 1784 度
- 贡献
- 119 值
- 赞助
- 0 次
- 推广
- 0 人
- 阅读权限
- 94
- 注册时间
- 2006-8-16
|
1楼
大 中
小 发表于 2006-9-17 10:52 只看该作者
  本贴共获得感谢 X 1
西瓜皮炒毛豆
# O! p) E' k7 k" \* p8 a

2 b" v1 C% }0 n2 t
; a8 U! A, ~$ G2 N1 H5 }6 F& B西瓜皮炒毛豆# Q6 c4 p$ J' Q0 L$ [
主料:西瓜皮、毛豆 % u) k2 _6 H7 K5 h; d) G2 G
调味料:盐、花椒 5 U' R/ Y7 L8 ~7 I2 \
制作过程:
! ^# f2 M+ Z, ]6 Z7 V1 R+ N" E2 e 1. 西瓜皮削去外层硬皮和内层红瓤后切成丁,用少许盐腌片刻。
) r% | T8 [" C! _2 V 2. 毛豆清洗干净,放入煮锅中,加入花椒、盐煮熟,然后取出沥干水分备用。
( m E9 Z) }* B9 M# _/ h 3. 倒去腌瓜丁所出的水。
8 ^: l8 o& ?5 _; q 4. 炒锅入油,待油烧至八成热后,下瓜丁滑炒,然后再放入煮熟的毛豆一起滑炒,可依据个人口味加入酸、甜、辣等调味品。 1 h# M! \; w4 h) M
提示:在煮毛豆时,剪去两端的尖角,这样豆子更容易入味 。。
|