锅包肉
; V6 L* i8 G0 ^4 A. N锅包肉是一道东北名菜,好多饭店招厨师就经常用这道菜来考试。
a) |, q8 c5 S, t- D$ `
' y; J, y" B4 s3 D
3 f- J$ p( g# z. I
) q$ k. v2 k6 s5 Y; B: @材料:
; _8 V* S4 |6 m* S9 R+ Ua:里脊肉,淀粉。
+ t& `# Z' s; B+ t6 D0 x; l
+ j5 s" P5 y$ q6 T# _, z* E+ Mb:醋,糖,少许生抽。
. B7 J! @; q, l- I% t5 E) L) q4 `& [' @6 M
c:蒜,葱姜,红椒,香菜。
3 B0 S7 ?6 {$ C
0 E' }' S$ n* k& X8 S# w做法:
& N0 f# {- b* x- ^+ m4 r% @
1、里脊肉切成1.5mm左右的厚片,用盐,鸡精,料酒拌匀腌制一下;
+ G8 |! f) f. s* N- U' |5 o
6 Y* f" ~0 I/ j( `' a) J4 _5 x2、糖:醋=3:2混合均匀(这是偏甜口的,要是喜欢篇酸口的多加点儿醋、,滴两滴老抽调匀(老抽可以不加,我喜欢颜色深的菜,所以加了点儿;
/ u% d! j+ m' l- l
8 c: {" P* i5 M( ~+ k; t3、蒜切末,葱姜,红椒切丝,香菜洗净从中间切一刀;
2 K* g ^5 ]* O& T* s
: q9 \( w" n0 s! h4、淀粉加少许水拌成淀粉糊,拌入腌制好的肉片,让每片肉都均匀的挂上糊;
: Z) a( [( V. I2 M$ [( n
8 ]5 x" V# B$ k5、锅内放油,把挂好糊的肉片放锅内炸至金黄捞出;
H! l w0 V& P( ~4 f, `% `" j" l& y1 E" Z$ S$ W1 T
: f+ M7 |" N+ h* {! o" e$ d6 o9 p$ \9 o, Z
6、炒锅内放油炒香蒜末,下炸好的肉片炒匀,倒入第2部的料汁和葱姜丝,红椒丝快速翻炒均匀,待每片肉都均匀沾满料汁即可停火,洒入香菜拌匀即可!
8 i# U7 F: a' H5 o; U" M. g1 m9 m. |8 E4 [6 j
- u( E) @$ u1 j8 W1 I4 E
1 F1 z2 R* \4 ^8 n, D! e, e. |/ G9 ?1 y# V0 H/ G6 ~7 e* X
