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[主食] 番茄剁椒鱼

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番茄剁椒鱼

描述:鲜辣适口      
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, B% C  E" H$ v; ?4 j" L
                       
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! C6 x6 s: `& X- s+ q& a6 l4 G0 N$ O! C. C

1 W: v# O, V1 q6 n6 ?! M8 Z# w
2 \7 ^8 A/ }5 h6 ^& ~用料:3 ?1 }' {7 P6 [
2 p* N; F8 p( h
胖头鱼:1500g0 p' ~) @% Z/ B3 `* r
盐:5g- ]; ?; m; q5 G. L! p+ m8 o; u3 L
糖:8g
. t% @0 z/ T' K8 d: s, E白胡椒粉:5g
  ~! l# Z* k; z% [8 L料酒:10ml
* d" ]3 p4 p6 Q3 f7 Z淀粉:30g
/ w3 u# o1 p; W* Q7 ~* z剁椒:130g
/ Q: M5 r9 O  x% G; Q" V姜末:40g
+ s. ~( R  A1 B$ i  b( \! j. ]蒜末:100g
/ Q: ?  a6 g6 w醋:5ml
0 e! U0 S  ~2 _  t5 m5 E5 d, |3 P6 G番茄沙司:150g 9 Z! e# N0 t  @- v! C* t' x* o
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: O+ W9 G. R# t) ^6 q6 j! k# Y( d6 A7 D: o& i5 d3 m" M; I) O6 r
做法. u9 ~3 H: N8 y# \- s& C3 g6 _
1、把鱼去鳞、去鳍、去腹中黑膜、去腥线,放入水中放血,这样做出的鱼不腥;
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2、在鱼身上划上花刀,把盐料酒、盐、白胡椒粉均匀的涂抹在鱼的身上,腌上10分钟,这样可以起到去腥入味的作用; $ e" S  W& i4 d% Y

! y. y& [0 w- v7 w" q( V4 l1 D9 T" y/ |3、把腌好的鱼身上均匀的拍上淀粉,不要来回涂抹,涂抹会使淀粉黏在鱼身上; . {( F8 P4 Z7 u; `! e
, n7 O1 \" v) m$ k
4、待油温达到九成热的时候,拎起鱼尾部,用勺将热油浇在鱼的身上,等鱼变成金黄色时下锅在炸3分钟定型,捞出控油; 7 B0 g6 ^' }6 f" _4 I; O
. U# |1 x0 N3 X- ^+ R: n
5、锅中留底油,分别加入姜末、蒜末爆香,加入剁椒、番茄沙司、糖、醋等调料,等酱汁在锅中冒起大泡时关火,将酱汁均匀的浇在炸好的鱼身上。
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小贴士$ D/ y3 m" R9 R

$ c4 Q/ i- Y5 Z8 f0 W* [2 W1、选购胖头鱼时,最好选购2.5斤——3斤的,这么大的胖头鱼味道鲜美; , b8 |+ q, ?. f  m2 q

' ~9 b' q' p9 x" T5 ~$ G" q& d$ S6 \2、因为在腌制鱼时使用了盐,还有剁椒中也含有盐,所以我在做酱汁的时候就没有放盐,根据个人的口味可以自己酌情添加; ) |1 ~8 h* i( g" I. r3 @+ ^

. ^5 Y7 }! \3 v/ g& D# M/ @5 t  j7 w5 T8 D3、把鱼去鳞、去鳍、去腹中黑膜、去腥线,放入水中放血,这样做出的鱼没有土腥味;
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4、在鱼身上划花刀时,在尾部划十字刀,这样便于拎起鱼时不容易脱手,因油温过高请大家注意避免烫伤。: }/ I5 F* k( O, w3 m3 y* A% q
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[ 本帖最后由 413293475 于 2009-7-30 22:11 编辑 ]

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