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[热菜] 夏日美食之啤酒烧凤爪[4P]

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夏日美食之啤酒烧凤爪[4P]

鸡肉的肉质细嫩,滋味鲜美,适合多种烹调方法,并富有营养,有滋补养身的作用。鸡肉不但适于热炒、炖汤,而且是比较适合冷食凉拌的肉类。鸡的全身上下都可以食用,且营养功效丰富,随处可见,故民间称鸡为“济世良药”。
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) k8 z$ B7 v" Y专家说:吃最佳的食物,才能保持最佳的身体状态。最佳的肉食,专家推荐鹅鸭鸡肉,因为鹅鸭鸡肉化学结构接近橄榄油,有益于心脏,而鸡肉被称为“蛋白质的最佳来源”。
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并且鸡肉,还是一种吃了会让人快乐的食物。- ?* t$ t5 j5 g3 o
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于是我是越来越爱吃鸡了。1 F5 l% p( S" g/ R" d, s
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今天做的是红烧凤爪,做的过程中,想到大伙经常用啤酒炖煮鸡鸭鱼肉,于是临时改变注意,尝试用罐啤酒炖了8只凤爪。你还别说,这样烧出的凤爪是别样的鲜美。- w; M5 g6 c. c# L5 S6 y2 M0 |

, c& ?- B4 T1 @0 v9 w  L要说这次的啤酒凤爪,美中不足倒是有一个,那就是一次做的太少了,感觉意犹未尽,本人有些落埋怨的嫌疑。
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其实这种感觉挺好,让我们一起期待下一次的精彩!1 T7 z  j# z. Y$ p2 ]7 j# c
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鸡爪营养分析:
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鸡爪的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,同时具有美容功效。

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做法:
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1、洗净的鸡爪,添加没过的水,烧开,敞锅煮2分钟;
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; ]  U. T* m# ]2 }  F5 b2、把煮好的鸡爪冲凉水,沥干水分;
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3、起油锅,油热后,爆香葱姜蒜和八角;
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4、下入鸡爪爆炒,烹入料酒和酱油,炒至上色;
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5、加一罐啤酒,添加适量的水,没过即可,烧开后,转小火焖;
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8 L) r- I6 F! ~8 m4 V& r6、汤汁收过半时,添加适量盐、糖和味精调味;
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. y/ q) F+ [$ u7 Z7、汤汁基本收干,出锅即可。
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本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-7-31 15:25

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酱油要分别加。炒的时候用生抽,最后点老抽上色。否则颜色体现不出红亮。

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啤酒烧凤爪,这个菜看起来不错,有机会做着试试看。

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富于创新的主意,而且看最后的作品也是不错的,鸡爪仍很饱满和有弹性.

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这个菜看起来非常不错哦,改天要好好试试,做过红烧凤爪,没想到啤酒也可以红烧凤爪

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啤酒烧凤爪,这个菜看起来不错,有机会做着试试看。

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融会贯通,拿此方法来做鸭掌、鸡翅、鸭翅也行,多谢楼主提供

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好创意!我也要去试着做一下。我最爱吃鸡爪了。

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做法不错,作出来的效果也很好,鸡爪看着都让人流口水

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