推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 回锅鱼片

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 1

回锅鱼片

  用料:
. L( Y& b9 u, `$ g  1、净鱼肉半斤。) \( {5 B9 S1 J4 }  W' J
  2、蒜苗三两。( o& P+ o: N' W' `1 `
  3、香葱三棵。
) U4 u  H, x4 d% E/ ~0 ]% j3 j& h  4、豆瓣酱两大匙。' c4 Q: F+ |8 H/ e! n0 j$ S
  5、豆豉一大匙。
& Z, C6 s$ _+ N7 _  6、鸡蛋一个。, K0 X0 _  s8 u& j
  7、酱油三大匙。( ~& z9 Z0 ^& v' C
  8、老姜一小块。# M) n* s5 g( z  J
  9、料酒两大匙。2 }2 L1 m9 t! h3 H) p2 j0 p4 Z
  10、淀粉一汤勺。; s- S; d9 Z2 ~' A* K* c' }$ i* t
  11、白糖一大匙。
6 s# |; X! j7 F, H; f5 E- |  12、盐、味精适量。
" H- Q) `, O6 t8 p8 q2 E  
4 k2 w" G8 A0 W3 Y5 Y5 g& ?
4 a6 }, s/ z3 p0 }! i3 k, @# l5 @% G9 S% C
% I+ V9 l  s  M- r: g
  做法:
2 V( X8 u5 @* B  1、蒜苗、香葱均切成段;老姜切片;鸡蛋打碗里搅散,放入淀粉调成全蛋淀粉糊。& X& Z% e3 q% U! n, n+ c: `( O
  
0 O) x! L( L& L$ d3 U0 X) H
- _$ v  N! L4 j8 s. C- G, W1 I. X5 j8 o. z0 T/ m

; K% D# K# y" `+ t: ^  2、在鱼肉片里放入姜片、葱段、料酒、盐,拌匀腌约十五分钟后捡出姜、葱不要。
7 ?- |8 h7 K1 Z& R5 G
+ c+ u; k2 p  U, A  L/ S; _4 h! l# U' o" \
$ L8 D  D, d% l5 L- @5 U
' \1 ]: j5 D8 v
  3、锅中放油烧至七成热,将鱼片放入全蛋淀粉糊碗里挂糊,下油锅炸约一分钟。
; \& ~+ p/ G: M2 p  T; Y0 A  
( h) K! y( v" a3 v+ y1 p' w2 T7 O  p9 F
8 W6 {; F# K) V1 r

6 _9 m: B4 J. ]# X5 M2 H' \8 F+ O
# S8 c, G0 k; t/ b4 T' c0 G2 a  4、捞出沥干油分待用。4 d! f* b  _/ T* H9 l0 x
9 d. |3 M5 ^: b# O$ W
$ t' D2 Q! u1 n  x

3 x; O: k6 B8 `& R- K( `: I 5、锅中放油用小火烧至四成热,下豆瓣酱、豆豉、白糖、酱油炒呈樱桃色。
1 x) t' t- A" Y  K; B. i  
) w( x% ?" K. k% z; \
8 `, v* {7 N! S+ f# D  `
+ q2 G! ?. ^9 s5 D& w( }  S" ^/ w( h$ ~- N/ @9 `$ T/ z
  5、下鱼片翻炒匀后推至锅边或盛出待用。  
) Z8 M5 k2 O1 V( i9 R4 w% m0 o; `6 t, B" v

; W9 g- h9 k7 q! z  K# g  Z( |  w7 Z+ l0 Q6 Y8 {6 e, e6 j

" r1 w7 [* Q+ A: {9 `% i- E% V. z) B7 x% I
( S7 \7 {  x: `* S
 7、放入味精后将锅中所有食料翻炒均匀,起锅装盘即成。( h+ J$ l2 I" [  o' n0 d1 H0 {2 T
: C1 O# O& G( t; G) V! {

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 1
TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-20 17:35