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书香鳝片
这是一道以鳝鱼为原料的菜肴,具有浓郁的口味。把制作炸猪排的方法用在炸鳝片上,味道口感都不错。进一步引入中菜的焦溜手法制成了书香鳝片这道菜。它口感宣酥,味道酸甜,很能突出鳝肉的特色。
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鳝鱼 500g, Q9 |+ f6 W) I8 H' ~6 ~
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面粉 100g6 Z( i7 t0 I* C
7 v9 K. E$ E( ?. f2 Y |/ }面包糠 100g
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鸡蛋 2枚
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葱末 1茶匙(5g)+ @& I, R8 W- B( T- S8 l
/ K" F/ I0 y0 M7 [ _姜末 1茶匙(5g)
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5 E$ s1 j; l$ e8 f# M( A* q蒜末 1茶匙(5g)
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番茄沙司 2汤匙(30g)
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盐 1茶匙(5g)
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白胡椒粉 1/3茶匙(2g)0 D3 d' D. @4 I4 [( i" t
7 m1 i) i* x6 c6 T+ ^
白砂糖 2茶匙(10g)
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* P x* b6 K0 a4 N& j$ v- s油(油食品) 300ml(实耗20ml)鳝鱼从背部破开,去骨去头尾,洗净,再横向切成3cm长的小段,然后调入白胡椒粉和1/2茶匙(3g)盐腌制10分钟。 准备好面粉碟、面包糠碟、打散的鸡蛋液,将腌好的鳝鱼逐片取出,依次黏上面粉,蘸上鸡蛋液,按上面包糠备用。 中火加热锅中的油,待烧至四成热时(手掌置于油面只有不易察觉的热气),将加工好的鳝鱼片滑入锅中,炸制3分钟,表面成黄色,用漏勺捞出沥干油分,放入盘中。 锅中留约2茶匙(10ml)底油,转大火将油烧热,放入葱末、姜末和蒜末,煸炒出香味,再倒入番茄沙司、白砂糖和1/2茶匙(3g)盐炒匀,最后淋在炸好的鳝鱼片上即可。 小贴士: e6 ?: k9 A% s2 U2 O N @
/ M5 c1 I8 g8 }6 X$ A) Z又粗又大的鳝鱼往往是人工养殖的,样子好看,味道却寡,所以选购鳝鱼时以中等粗细为宜。 宰杀鳝鱼需要一些专业技巧,可以让商贩代为宰杀出骨,自己跳开这道有点血腥的步骤不是很好吗?