糖醋带鱼
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做法:
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一、材料
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用到了:
6 ?/ s* }$ W K1 Q材料1:新鲜带鱼、香菇、鸡蛋、青豆、洋葱、番茄、姜、蒜。
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材料2:酱油、番茄酱、香油、香醋、淀粉、盐、糖。
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: `3 f. ^* @, P( n. Y9 P7 {( m" S二、步骤:
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8 L, z, q0 \+ u带鱼部分:
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1、带鱼切段,放入酱油、淀粉、盐、半个全蛋液。
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2、拌匀,腌10分钟。
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3、番茄、香菇、洋葱切丁,姜、蒜切末。
7 W7 l9 z( X) H# u4、将腌好带鱼炸至两面金黄,微微有点焦,捞起沥油。
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糖醋汁:
# ^- _( m& T1 M! F& a5、锅里放少许炸带鱼的油,将葱姜爆香。
+ J3 {) }& x9 ~: [6、放入番茄丁,炒至出汁。
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7、放入洋葱丁、香菇丁,1/3汤匙盐,略炒。
0 J: C3 u' u) f. K$ c- e) [8、放一碗清水煮开。
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9、放适量番茄酱和糖、香醋,煮开。
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10、放少许淀粉拌匀。
3 s! U8 [6 q) L; D11、倒入青豆,汤汁变稠即可关火。
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将汤汁淋在炸好的带鱼上!
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