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[热菜] 妙招教你煎鱼避免破皮 [7P]

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妙招教你煎鱼避免破皮 [7P]


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# ]) |, S% N9 \7 t3 ~2 T; W# J  第一步:鲫鱼买回家后,在卖家初加工的基础上, 将内脏全部除掉,用吸水纸将鱼身内外全部擦干。
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) c0 W- O7 O3 E* C# u. `+ S6 \  
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) ?3 X7 E7 l# G3 |  T# y: D   9 @) X' ]8 z6 x7 l% ?8 G: i
  这一步很重要, % m  Q& h; A. ?8 X% i4 b. }6 Z
  鱼身擦干后,鱼身每面要切三-四个斜刀口, 4 d2 Y+ t3 F2 d
  这样才能保证煎鱼时,鱼皮与鱼肉的热胀冷缩张力一致,而从不破皮。
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  第二步:鱼身擦干,切完斜口后,静置二小时。
. Q4 L" C3 s4 W% g2 v  进一步减少鱼本身的水份。 + i! D9 z; }# `
  这一步不容怱略,属于自然风干。
, u7 l0 z% P0 [6 ], Z* E. ]  二小时后,将鱼身二面,裹上一层薄面粉。
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; {( N: A" b& p3 q, |  第三步:是最关键的,入油锅炸制 7 n9 s: r0 @8 d. {1 q' j
  一定要热锅温油 。
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6 O3 I% S% X& X* j1 O( p  
( P& X  K: p; K! h5 m( u  一定要在油倒入锅后,油不热时,将鱼入锅
- q, h! D$ ]) |* D& I6 ]( \( d  入锅后,一分钟之内不要翻动 。' T6 `) q' D. W. p. Z
  
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" H# c* i7 _$ U) B3 }) Y, b, V" O5 Z5 h* d- ~3 B5 ?
  
/ @; Z6 F% [+ T  W: X  一分钟后,再煎另一面。 : d! P! \8 D$ I% A
   " a; ?! y5 K" P# a
  唠叨二句:在炖鱼时,不破皮的关键是: ; X( U4 ~6 c+ `8 ^3 [3 V& Z" @" D
  小火慢炖不翻个。 7 r% H8 S# |2 F+ t( `
  
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本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-12-11 15:10

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煎鱼怎么会有汁?不会是图片搞错了吧,倒数第二张就该是产品吧

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从图片看效果的确不错。时间短了不怕扎死你?

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你这招太麻烦了,我有一招,煎完一面让锅冷却再翻可保证不破皮。

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是有点麻烦,我煎鱼一向是锅里面放点油,烧开后倒出去,然后再放冷油,百试不爽

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可懒,起油锅烦。一般都洗洗干净直接蒸,比较偷懒。

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楼主交代了几个看似不起眼的关键点,其中怕破不敢用刀在鱼背上切花,其实切花是有道理的。/ W: i7 @3 Y# S6 y
总结为
/ p; j4 E3 \7 W3 x, J7 u鱼背上切花
& `/ M$ O- u; F( B% w0 ]1 j, g+ _擦干鱼身上水分
, x& O- z: i; T- i油温不高时下锅# M5 S  c% F5 Q+ Q+ C
少翻动

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嗯,这个薄粉还是必要的,还有就是低油温很关键,否则翻动鱼的时候还是容易破皮的

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不用静止两小时吧。煮其它东西时在火边烤干鱼身水分吖。

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楼主你实在是太好了,我烧鱼在煎鱼是老是把皮弄破。谢谢了。

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