推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 美女厨房----黄金节瓜碌[7P]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 4

美女厨房----黄金节瓜碌[7P]

% a! C5 ^! t8 K8 J- e' j6 ?

3 O/ i9 }4 g0 l$ }: N) o烹制方法(三人份) 
, [" k5 i- q- `% `. r; y9 X6 C8 c6 d- n5 E0 I
      材料:节瓜(1条)、猪肉(3两)、咸蛋(2个)、高汤
: q5 [9 V- u9 r$ D" n8 d2 C  调料:海天海鲜酱油(1汤匙)、海天铁强化金标生抽(1/2汤匙)、生粉(1/2汤匙)、盐(1/3汤匙)& D7 i) j  D. e/ {: d
6 Q  G1 Z- {  H3 X6 A/ e
6 u* K/ A- t8 r' H

2 Q; K# n) x% F6 ~
: k- w  G6 H; D8 M$ }1 将咸蛋的蛋清和蛋黄分开,将蛋黄隔水蒸熟,并将之搅碎;蛋清另外用碗装起备用。
, T4 K( a$ K. l* H
% m4 m. Z6 \7 z& E1 P, f& b* c5 f # o; R0 A6 E6 {9 {% E9 T
" G) I6 N1 U4 t& [- ?  Y
2.将节瓜切成筒状,去核挖空,洗净备用。 : f! O* {  z' }$ `% n
" f/ J- @: O) |2 n: ?" s/ b! e
) ?1 x/ C* D, g5 a

, t" x% S; T' a8 C6 ~3 把猪肉剁碎成肉糜,下1汤匙酱油、1/2汤匙生抽、1/2汤匙生粉以及1/3汤匙盐调味,腌制10分钟。 ) W/ h& E7 ^$ n4 G( [1 s( [1 [

2 }4 ?1 s2 r9 I  s( s( S % k: P- M# {9 ~4 q4 U9 l8 }

2 C5 M8 U( C% Z# `+ i5 x2 U4 将腌好的猪肉糜塞进节瓜筒中,排好放在碟子上,将咸蛋黄碎放在节瓜筒上,隔水蒸10分钟。
( I! }" c: [4 x) J' P. b( ^/ ?. D/ @# v: i- p5 H: O

7 T4 ?  @* Z, H+ r! G. ^2 G# \; m& i- @
: C6 g+ a6 m- d8 {4 Z* v5 将半碗高汤倒入镬内,将待用的蛋液倒入汤内,加粉水收汁制成勾芡。 / }3 U+ S6 `* {' V7 i( K
: o- Z$ u6 S! n! T4 a

1 W9 e) y1 ], H3 ~/ [4 R* C: f! V5 j5 C) E) E3 j' U. j
6 把勾芡浇在黄金节瓜碌上,即可食用。7 Y, b9 F3 t- W  h$ i: |

. P' [/ d, u: o/ T
* p& `( c( K1 R9 O6 S9 o6 \( C$ \
; l* b  S1 g% c  z# x. ^厨神贴士 4 s- z$ P2 B4 j

9 p% r+ d. G" J% b  1.选购节瓜时,以瓜身圆润多毛,色泽嫩绿,手感稍硬者为最佳。
8 \( i) b' q0 |  2.节瓜的皮有防衰老的功效,另外还可以起到增色的作用,烹煮前把毛刮掉即可。& X- K: L7 l2 a1 g  z' i) @% O; ^
  3.猪肉宜选用五花肉,吃时口感不会那么干。
3 O( _, H1 }* F7 C1 ~/ }! Q/ F3 r! s% x5 n3 o% A) B
. ~0 O4 ?" _' l5 |) Z  m( G
本帖最近评分记录
  • liping0527 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-12-22 18:53

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 4
TOP

这么好吃的菜,做法既简单颜色又好看,真是很不错。

TOP

美女菜呀,肉馅好像少料,是不是应该加点葱姜呀

TOP

这个应该算个功夫菜了,自己做还是有一点点麻烦,但是还是谢谢分享。

TOP

色泽亮丽,有蔬菜的味道,没有肉的油腻,真不错

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-24 02:23