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[热菜] 五花肉蒸白菜

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五花肉蒸白菜


( S) q& N) P9 X. M$ K# l" w( ~; L$ G主料:五花肉,大白菜5 R( g9 L( W7 ]# c( v5 E! ~2 s
辅料:葱,姜,盐,大料,花生油,酱油,耗油,味精或鸡精' K' [* O: u( t5 }4 J4 ~
做法:- y0 u9 r! P( P
1.五花肉切片,大白菜叶手撕成片(一般不用白菜帮子)。4 Q1 V# a) Y" e, b2 ?3 n
2.葱姜切成丝。
: O& J6 i# ]) l+ p6 P/ Y" m3.锅中加入开水,烧开后放入五花肉汆一下,变色即捞出。大白菜放入盆中。7 f' E# M7 `: Q8 p& e5 s+ X
4.汆好的五花肉中加入葱姜,大料,味精或鸡精,酱油,耗油和花生油,腌制几分钟。4 h* j9 Z; T1 X" S
5.把腌好的五花肉码再大白菜上,腌肉的余汁一起倒入。: H  C; j  z- S9 q( G$ L
6.把五花肉白菜放入蒸锅。
( y8 w5 Q: ]; v; ]* m7.锅开后蒸10--15分钟出锅(视大白菜老嫩程度可适当加长时间)。

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这道菜是肉多好呢?还是菜多好呢?能不能说的清楚点啊

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蒸菜能把食物的营养保留的比煎炸炒要多 而且健康
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6 L. N$ _; q; M4 B- `7 L% ~少吃煎炸的对身体也有好处

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感觉是一道很东北的菜式呢~谢谢楼主分享。好像有了小时候家里做菜的感觉。呵呵

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不知这么做能否把肥肉的腻味给去掉,否则我实在是吃不下那些肥肉呀,汗

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这道菜里的白菜能吸收肉的油和香味,肉也变得不是很腻了。

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这样的话,肯定好吃,蒸,最能保留食材的原味了,尤其汤更爽。

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蒸菜能把食物的营养保留的比煎炸炒要多 而且健康
6 M5 Q) {* Q; k& v+ D7 c9 m# s; ^& `: d2 F# O* t
少吃煎炸的对身体也有好处

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五花肉是很百搭的,什么东西加点这肉味道就不同了,蒸的时候肉要放在白菜上面,有利于肉的油被白菜吸收。

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第一步的腌制看来很重要啊,我说以前自己做的老觉得有点不是味道,估计就是这个了。

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