鲜百合有清热降火之功，能润肺止咳，清心安神，草菇的维生素C含量高，能促进人体新陈代谢，提高机体免疫力，同时还具有解毒作用，口磨清热除烦，益胃气、降血脂，三者都是很好的药膳食材。做法：将草菇和口磨切开两半，先用开水焯一下，另起锅爆香红葱头和蒜粒，加入鲜百炒一下，再倒入焯过的草菇和口磨翻炒，加一大匙玫瑰露酒稍煮一会，最后撒入黑白芝麻，加盐，生抽调味，放入青瓜条就可以上碟了( Y& c8 g  ]4 \+ I+ K

3 D( i% o) c) A6 M2 |6 K% Z6 Y　玫瑰百合双菇
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材料：百合，草菇，口磨，红葱头，蒜头* H! z( n1 F) @2 f
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黄瓜刨成条待用
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8 K# m3 i( P' ]7 J　开水焯双菇; K: N2 ~& Z4 R% K% t9 Q
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爆香葱蒜6 F. W6 ?$ N3 J# P! T6 h. y
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　放百合炒一下& J( X1 n* F$ l# ^# s! |- F

  t5 q. p7 B. b1 ~　放双菇，加玫瑰露酒# ?3 B# }2 y4 H) v

! l7 a( S% c+ A5 R9 t最后放芝麻，黄瓜条
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喜欢。介绍的很祥细。谢谢