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韭菜鱼蓉饺[1P]
主 料主 料: 圆形饺子皮8两(约320克),韭菜12两(约480克),鲮鱼脊3条12两(约480克),葱粒2汤匙,汤2杯。 ; v/ d2 @. |3 {: B8 ^
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配 料: 腌鱼料:盐1/2茶匙,生粉2茶匙,胡椒粉、五香粉各少许。
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调味料:盐适量、胡椒粉、麻油各少许。
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3 u6 @$ w* X- @7 d, f: X: J* m4 ]- L做 法: * U: c/ n$ o# j; o6 ^4 \, K3 b
' ]! c( q2 C9 p' F0 |1、鲮鱼脊起肉,切细,剁成蓉后拌入腌鱼料和葱粒,顺方向搅匀至起胶,然后放入冰箱内冷藏片刻。
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# A; i e( q8 G% p l2、韭菜原条洗净,用油、盐焯熟,部分切段留作伴食用;其余的韭菜挤去水分,切碎,加入生粉一茶匙拌匀,然后放入1之鱼蓉顺方向搅匀成饺子馅。
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3、取圆形饺子皮,包入馅料,折成半圆形,用清水粘开口处,并顺方向捏出花纹。
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2 D9 F( x0 G/ B$ t4、烧煮适量清水,下鱼蓉饺煮熟,浮上水面便可捞起。 + ?% g4 f, W6 s' u: Z3 _: ~
7 r5 P$ T9 w" e9 f+ I6 K d' ~8 J5 s5、烧煮汤,下鱼蓉饺和韭菜略煮,调味,上碟供食。 4 a; }0 a! U5 K
# `0 O0 s# C ~0 V( R特 点:
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韭菜沾上生粉有助于吸去水分,而其粘性作用更能使韭菜与鱼蓉在搅拌中互相混合,不易松离。