什锦酿苹果

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& [+ s2 m: @0 r我们来做一份养颜美容养颜的苹果派，恢复往日的红润容颜！; }& r, B5 _& p* N) K5 q
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# K) `) M3 R8 ]苹果所含的苹果铁可以补血，能促进容颜红润，面色蜡黄的女士是绝对不能放过它的！
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　　首先，我们还是来准备 材料：红苹果 青豆粒 枸杞 荸荠) X" W, X' Y# X8 _7 Y

1 ?! E; v: g( K4 l+ K& e　　调料：白糖（或是冰糖）  盐     水淀粉
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3 V8 B% w# d, W5 F* W6 f0 ]　　　　将青豆 枸杞泡透，荸荠洗净去皮后切成粒
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2 R" P* O9 z' I' ?这一步需要注意了，一定要小心！将红苹果用交叉刀法切去1/4，用小刀挖空，然后用盐水泡上。
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; u3 q; K0 |% I碗中放入青豆 枸杞 荸荠粒，加盐 白糖 水淀粉拌匀，放入苹果内。
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最后，蒸锅内加水烧开，摆入酿好的苹果，用旺火蒸8分钟，取出即可。& C! k2 _+ p" N. S7 A, s

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" R# O. j' s! v0 T1 _9 \; j% V　　再啰嗦一句，苹果不要挖透，蒸的时间要掌握好哦！