朋友们喜欢,还请红心支持下,谢谢: F, ^6 @1 F( \
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, @7 D2 e! [8 b G: L材料:寸骨,姜,盐,料酒,蚝油,蜜汁烤肉酱,生抽,蜂蜜$ h1 @! f; G7 q; m# a! ]2 _
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步骤:1.寸骨洗净,把每个寸骨肉肉最多的地方划两刀,放进大碗里,加姜末,少许料酒,盐拌匀。7 X% w, g- Z2 o/ R" {3 {
# G! t5 _& @# o* s" [4 U# i2.再调入蚝油,蜜汁烤肉酱,加少许生抽充分和匀后盖上保鲜膜入冰箱内冷藏腌制入味。
! [, ^4 U6 h; n2 L- ? (蚝油,蜜汁烤肉酱的比例我用了1:3,腌制了一天一夜)
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3.把锡纸改成适合的大小,每张锡纸上放一根寸骨,浇一勺腌料,然后包紧。% _8 s# Y" B B* Y5 k9 D8 f- u M
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4.烤箱预热190度,把包好锡纸的寸骨放在烤网上入烤箱中层烤40分钟。* A; x# s' t# L( l) X! ?
) ~# i! K2 P% R% Y) r B1 Z8 U5.剥掉锡纸,在寸骨周分别刷一层腌料再刷一层蜂蜜,入烤箱烤20分钟,中途翻面,刷蜂蜜。8 n- G: j0 V; a4 y% o
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贴士:
, P5 i3 Q4 P' j% L( R5 w: G0 v6 _3 V1.腌制的时间一定要长,才够入味,别着急,美味都是要等滴...
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, ^- X) L& |0 J( Y; B2.寸骨上那坨肉肉太大袅,一开始包锡纸烤非常有必要哈,/ X( d+ U2 {0 I7 \7 q% X" V+ s* V
这样才会保证整个肉熟透而又保证表面不会烤得太干太柴~~ c. G( f! b+ s2 w9 c
4 P$ j8 V: X |( y3.腌料你也可以根据自个的喜好调整...
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朋友们喜欢,还请红心支持下,谢谢