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[热菜] [原创最爱之洋葱炒肉[13P+1P验证]

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[原创最爱之洋葱炒肉[13P+1P验证]

               很简单的一道菜,看不到图的请挂代理,亲,红心支持下哦!
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1.准备好原料,五花肉300克,洋葱400克,蒜苗一根,盐、酱油、生粉各少许- f) N* z$ u- ]$ W: ~; x% J* ?" J
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8 H" c0 H3 @) L! f! \2.将肉、洋葱、蒜苗切好
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4.搅拌
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5.放入油,加热至有青烟冒出- Q* J) f' r" ~! M$ i2 q# u

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6.放入蒜苗、肉,开始翻炒3 Q/ m0 L7 K3 S- _4 w  e4 I4 ?- @9 B, p4 T

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; A* w4 g8 @( I$ W6 x4 x7.将肉炒至开始翻卷,放入切好的洋葱8 O0 T+ j) Q" ~4 b& N4 i
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8.翻炒8 T# h" r0 O1 k( Y2 ^- S% B. E3 |

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- _; O" p. n: t5 d10.差不多了,准备出锅
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11.呵呵,很简单吧!拿这张做为验证吧: L: `1 g# R9 i% C' R

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洋葱有很特殊的香味,在切洋葱时很容易流眼泪,大蒜也是很香很好吃的,这两个和肉在一起炒,肯定很好吃了。我看见那个肉也不是全瘦的,不用放生粉也可以的吧,放生粉的肉过油锅好一点,否则炒的时候容易粘锅。

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这道菜的做法真是简单

不过快要过节了,平时做做着吃吃还是可以的,大桌是上不了了

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看到网上有专门的蔬菜介绍,洋葱是蔬菜皇后,营养高,味道好,调味,做菜都无敌了。

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我也很喜欢吃这个菜,比较下饭,吃起来香

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洋葱营养价值高,其实可以生吃,但是口味不好(太呛人了),但是烧制时间太长了,口感又不好了。
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8 _" R6 f% B0 u& R- W. s- K所以洋葱最好切成丝大火爆炒,如果炒肉的话,最好放羊肉,这样味道才鲜美。
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' r& ]8 d3 q( v9 B4 h8 S" c为了防止切洋葱流眼泪可以罩个塑料袋

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小贴士' J2 N; M" H5 \  {, E; c1 s! ?
切洋葱的时候先切成四瓣# Y# Q5 I* X% Y$ H8 q6 j; N# J: D% P9 W
然后在水龙头上冲洗一下就不会辣眼睛了

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有洋葱了就不用再放蒜苗了吧,那样容易窜味吧?

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洋葱很厉害,能盖住很多东西,猪肉其实很淡,所以我觉得洋葱炒一些味比较暴的肉比较好

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洋葱炒肉丝吃多了不如青椒肉丝耐吃,第二天眼睛分泌物也多。

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