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[热菜] 妈妈私房菜--荷兰豆清炒鳗鱼[6P]

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妈妈私房菜--荷兰豆清炒鳗鱼[6P]

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  d9 r1 U  M/ ^1 D9 C烹制方法 
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: {9 j  t- o( }, Y8 _( O材料:荷兰豆、鳗鱼) r+ E9 \! m1 S* m
调料:刀嘜纯正花生油、盐,糖; V5 g2 K' M4 u' s

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0 H& \  e8 k+ F1 y( j/ G1 荷兰豆洗干净,去掉头尾以及边边+ [$ E( G/ g* z) b
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2 烧热半锅水,待水沸后将荷兰豆放入锅内,烫煮一会儿
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* \! ~& O0 L  T& Q- x! g! g$ A3 [3 烧热油锅,将鳗鱼重新煎香后,起锅切成段5 |% u7 s3 a& ^
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# N2 T  ^. ^$ v+ R4 锅内留余油,将荷兰豆炒香后,用盐调味$ H- U# Z- j/ G; w* j+ Q

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( D1 ^9 z0 ~# \  H5 E  f5 鳗鱼倒入锅内,与荷兰豆一起翻炒均匀后,即可起锅食用
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看起来不错,不过市面上卖的鳗鱼多半带小刺,这么直接切了炒容易伤喉

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鳗鱼的前期需要怎么样的处理好吖?直接洗干净晾干水就可以了吗?步骤写的过于简单了,操作过程还不明了哦

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我非常喜欢这道菜,一直想学来做做,今天谢谢了。

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鳗鱼小刺很多,要做好还真不容易,估计吃起来的时候也得很小心

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鳗鱼有很多小刺吧。虽然味道很好,但吃起来不爽快

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这个菜不太好弄噢。原料不是很好找。不过看起来挺好吃的

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