奥尔良鸡翅-无油微波版: H) p* f" v' A) C, X. g; r
原料:
; L! ^$ E# f$ ~2 Q0 @一袋鸡翅根、一袋蒜香炸鸡料、豉油鸡汁(或酱油)、竹签、孜然。
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做法:- v: w" F6 P! \! s( f0 E$ I
1、一袋蒜香炸鸡料,用豉油鸡汁(或酱油)和成糊状,
; ~! v0 S* q. S! k, n" y2、把洗净的鸡翅蘸满包裹起来,腌制30-40分钟左右,
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3、用竹签串起鸡翅,搭在盘子上,这样烤出来,上下都是干燥的。
( |# n$ A1 |4 g5 @4 x4、最后两边翻转撒上一点孜然在表面。
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# J" P2 P `) i4 }5、微波炉800w计,高火8分钟,即可,做出来是浓浓的蒜香味,完全似奥尔良鸡翅的味道哦!
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