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多彩鸡丝

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多彩鸡丝

原料:鸡脯肉200g,青辣椒1个,红椒1个(大个的那种),黑木耳20g,香菜一小撮/ D( |, o  @% j, b
调料:生姜,料酒,老干妈,白芝麻,糖,盐,香油4 b* }! z2 _% x
做法:
9 J* L1 N+ \6 u! o8 ^1).鸡脯肉洗干净,切小块(不切也可以),放入水里,放入生姜和料酒,煮开后去泡沫,中火再煮5分钟左右,用筷子刺肉的中间部位,很容易就刺穿表示熟了,关火,捞出,等凉了用手撕成细丝
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2).黑木耳温水泡发后洗净切丝,青椒和红椒都切成丝,香葱切一寸长的段7 c& i+ i* ^( j  H2 L
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3).再烧开水,放入青椒和红椒,黑木耳(一起放进去就可以)。等到再次烧开,关火,捞出放入冰水里面冰镇一下,捞出沥干水分/ ~) M8 R- J* ]$ J& H

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4).取一个大一点的碗,放入鸡肉,步骤3个蔬菜,香葱放在上面,再洒上熟芝麻,放盐和少许糖  K- N3 k3 M" H' f  C9 w1 }
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5).起油锅,倒入2大勺油,等油6分热后加入老干妈,再过2~3秒,关火& u9 i, O! L# I

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& y6 {$ t2 m9 e2 ?- H6).把油淋在步骤4的上面(会听到吱吱的声音哦)再滴几滴香油,搅拌即可* M* F# u8 ]8 a2 E* W" t7 r: W. J

% H* u5 W9 v3 w( y4 `9 C- T: c2 O0 }, [# A+ Z5 J9 M" p8 `
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备注:% D4 _) `! L; B0 y
1).鸡肉无需过冰水! y& I" t1 X, B, q4 D! u
2).这里的糖是提鲜的作用,所以放一点点就可以! e& M2 E% N; ^  B6 |) ~2 ?4 O
3).老干妈根据自己喜欢辣的程度自行增减9 M. n" }( T! S/ q) l1 F3 C* c9 @+ {7 S
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本帖最近评分记录
  • btta 金币 +35 发帖辛苦啦! 2007-3-17 09:57

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鸡丝很是好吃,学习一下不同的做法有助于更好的做菜

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