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粉丝鳝鱼
主料: 鳝鱼500克 粉丝150克
* W+ B6 C( K; ]+ U) P辅料: 青蒜50克
9 }" c$ |1 @0 }4 z2 e2 x, ?! C调料: 植物油25克 辣椒(红、尖、干)10克 花椒3克 姜5克 大蒜(白皮)5克 盐4 " b9 v6 i: B8 @7 \& c
1. 蒜苗洗净切成3厘米长的段;
, x! I8 q* u$ q& p& t, k# b2. 粉丝用温水泡软;
7 q9 e7 p/ S+ j# a6 d9 \( U3. 火锅调料剁碎;姜、蒜洗净切末;1 ~) \4 I$ l: w' S/ m
4. 将鳝鱼肉洗净,切成6厘米长的段,用盐、葱姜汁、料酒腌渍入味;/ ?5 W- J8 k/ I2 T3 L/ p5 N
5. 锅内倒油,烧至四成热,放入鳝鱼段煸炒;
) y( F" h7 |3 X7 i2 G) R) A6. 下入干辣椒节、花椒、姜末、蒜末、火锅调料翻炒入味;" @( }( L# k: k/ y7 R
7. 倒入高汤烧沸,放粉丝、盐、味精、白糖,转小火烧至鳝鱼和粉丝成熟入味;9 t2 ?- D: Q0 S( A. w
8. 再放入蒜苗、醋,翻炒片刻,淋上香油即可