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, @& K' n9 `( q6 ]3 k5 o9 k1 ]都说四川人的餐桌上是无辣不欢,尖叫这个也算是辣椒中的精品了。虽然比不是小米椒的霸道,但是尖叫的滋味还是让我们这些普通人害怕的。今天为大家带来了尖椒辣嫩鸡,不怕辣的赶忙过来试试。
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/ i+ s2 M, k2 N n% r5 J材料:鸡腿3个 、尖椒3个、红尖椒1个、白芝麻10克
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配料:葱2根、姜3片、蒜3瓣、、盐1小匙、生抽1大匙、鸡精1/2小匙、料酒1小匙、香油1匙、干淀粉少许、水淀粉少许、白糖1/2小匙、植物油1大匙
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* |! e( g; E- P9 U& t# L做法:
/ h9 S! T( B# b# \% }7 \' Q& C4 u1、准备所需材料。
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2、鸡腿洗净,剔去骨。
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3、切成小块状,放入碗中加盐、料酒、干淀粉拌匀,腌制15分钟 。
6 x3 A% g) }% X9 @* V4、尖椒、红辣椒洗净切成小段备用,葱姜蒜切成末备用。
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$ m/ F1 y0 d$ H5 C5、取一小碗,放入葱花、姜末、蒜末、盐、白糖、酱油、鸡精、清水,拌匀做成调味汁 。
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6、炒锅放植物油烧热后,加少许香油,放入鸡肉炒至变色。
+ t* k. O1 u7 L7、放入尖椒、红辣椒翻炒。
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8、倒入调味汁大火翻炒。
: a, S6 C( D0 E0 m; T a9、翻炒均匀。
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; u7 P' {5 d2 Y0 \2 R10、倒入水淀粉勾芡。
% }3 ]2 J3 d; r" \11、撒白芝麻。
m* b: u3 k9 R8 y6 t! f12、翻炒匀装盘即可。
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鸡腿肉本身有弹性,想要肉质Q嫩,急火快炒也是关键,所以和宫保鸡丁一样,也需要事先调好调味汁,才不至于因为一样样加材料而使肉质变老,同时也更入味。喜欢吃辣的朋友,尖椒可以多放的哦。
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$ p4 p0 y( T3 B, {1 d尽管我减少了辣椒量,但还是吃的很开心哈。