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[热菜] 火龙果鸡胸肉丁[6P]

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火龙果鸡胸肉丁[6P]


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烹制方法 
5 G5 C  B. h9 |0 U. x4 ~5 ?: x' k. I/ T
材料:火龙果(1个)、鸡胸肉(2片)9 o% O7 T/ O: j7 l, M
调料:精盐、姜粉、淀粉、柠檬汁(各适量)
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, r3 F0 q6 w7 Y1 V* r% K1 将鸡胸肉洗干净切成丁,加入少许精盐、姜粉和干淀粉拌匀,放入冰箱10分钟腌好。: l" ]) l1 W/ \9 R4 i

: K; y" C  c( I 1 n  a, A' i. R( N4 N) f; u
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2 火龙果去皮,将果肉切丁。9 o0 u6 g7 N( n4 ^" R  A8 p/ O6 _1 T

5 I) Q! U3 H/ X% A
4 Z" o# S( y8 k) w+ g" C7 T$ ~( t4 `+ Q
3 将锅烧热,加入适量油,放入腌好的鸡丁,轻轻搅动,待鸡丁色白捞起沥去油。
. w: n7 y6 H- M: x( p) B; m5 e* c% Y  ?
. ], g; y& V2 }% _* a* O

+ o, ?6 |% |8 l. n( D4 锅内留少许油,放入鸡丁以及火龙果丁,翻炒几下淋上面油即成。2 T  i$ D1 G' A

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: S9 ~7 ~# `  O1 V5 加入适量的盐以及半茶匙柠檬汁调味,快速翻炒均匀即可。
本帖最近评分记录
  • rnnn 金币 +2 发帖辛苦啦! 2012-8-22 02:28

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这个菜的口感如何?" E" i# Z( `+ t. b
6 H: ^& N' J6 i. T- J
感觉应该是嫩甜酸的感觉 但是火龙果这个比较难弄吧?4 Y% u' i% O# w) x. J! c
* S: W# |5 M1 ?5 O' I
lz是不是可以解释一下

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火龙果炒鸡肉 还真没听说过 是泰国菜吧?  多吃点火龙果倒是可以 帮助排便的 吃香蕉含热量太高 女孩子会担心发胖

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现在是花样越来越多,火龙果都可以下菜炒了,真的好稀饭呀,不过感觉不太好炒,火龙果有点软

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