0 G' P" b( B5 U; o( ?7 d# B
原料:
$ t& z$ y0 n( C% y& Z
虾、菠萝
/ H9 d3 I2 r8 z7 s% a4 t4 B) g
& W- O( I$ P( `( R- f4 d9 @■ 调料:
2 {# b- m. E% ^3 u! a% Y料酒、葱姜、糖、白醋、盐、淀粉、香油
% X6 o) A; f: E. z& R/ a/ Z; K
- ?. E% i6 Y$ G# d■ 做法:
2 V' y% H! ?" Y2 F7 U, k1、新鲜的海虾去头剥壳,用针挑去沙线,用料酒、葱姜末抓匀腌制一段时间。
* l _7 E" o9 A' s; a8 v
8 V. l& ? \7 ^* W% Y* |
2、菠萝去皮,菠萝肉切成小块,用淡盐水浸泡一段时间,取部分果肉榨成汁。
* s7 G [9 q- h; m. _
2 ^% b) \& ^* P8 y$ B( A3、锅里油烧热,大火烧至六七分热,腌制好的虾仁,择去葱姜,在干淀粉里裹一下。
9 n) f. w$ s7 b; G3 \8 S然后沾满湿淀粉,下锅炸制,炸虾仁的时间要短,防止虾仁炸老。
/ T" I" Q0 f+ O9 v! d捞出后,再复炸一遍
- e, u. v9 V+ e
+ [ o$ V& f6 i& c4、锅里放一大勺糖,小火加热,倒入菠萝汁,加入适量盐和半勺白醋,加入几滴香油。
* r* z) Q! k: t( H
等汁熬浓稠,冒着小泡泡时,倒入菠萝和虾仁翻炒均匀即可出锅。
) B% G4 L' n4 i
/ X& w) S4 H m5 ^; q
) H" W& ~! T% g7 q o8 x■ 注意:
: S/ n4 S2 _7 \2 T ]1、菠萝一定要用盐水浸泡,不但可以去酸加甜还可以避免皮肤过敏。
- U: Q8 C- C6 U% `5 L; c. y/ d
2、虾仁外面要裹糊后再下锅炸,保持虾仁的脆嫩,防止虾仁缩水。
# f2 t2 R! j- E. j
3、虾仁要先裹干粉再沾湿淀粉,这样可以防止虾仁在炸的时候脱糊。
# ~3 ^: c: z) _- H: }2 ~$ M
4、复炸两遍可以使外面的糊特别酥脆,但时间不要过长,防止虾仁炸老缩水。
, F& _+ F! ]5 b+ D2 i3 _ 1 b- w Z! a6 s4 k
■ 挑选好吃的菠萝:
% o; s; ?! I, P8 ?一、看菠萝外观
* r9 X. r# L! D5 W3 o; ?
优质菠萝的果实呈圆柱形或两头稍尖的卵圆形,大小均匀适中,果形端正,芽眼数量少。如果不是立即食用,最好选果身颜色为浅黄带有绿色光泽,约七八成熟的为佳。
6 Z7 P5 t! \! s& _+ b
二、捏菠萝硬度
" f. A6 D2 c; d! x" W: M用手轻轻按压菠萝,坚硬而无弹性的是生菠萝;挺实而微软的是成熟度好的;过陷甚至凹陷者为成熟过度的菠萝;如果有汁液溢出则说明果实已经变质,不可以再食用。
( O8 b: O& i+ T三、闻菠萝气味
, m4 r7 g6 N( l- | p
成熟度好的菠萝外皮上能闻到轻微香味;浓香扑鼻的为过熟果,时间放不长易腐烂;无香气的则多半是带生采摘果,所含糖分明显不足,吃起来没味道。
* i; b- R& Q" C0 K* \7 ^( d
这道菜使用了菠萝,果香浓郁,饭店里做出的菜品糖汁金黄,是因为他们用了菠萝浓缩果汁,咱在家没有,我就用了菠萝汁,还加入适量糖和白醋,也可以增强那种酸甜味,只是颜色没有饭店里卖的好看,但可能更健康。
! q$ P. f2 c" r! {
( M4 }' I1 R" h3 `" d