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/ f0 w7 ], N/ a( K6 d6 t烹制方法
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o$ V! r; v; O0 f* D: u0 N材料:丝瓜(1根)、花甲(1斤)、虾(10只)
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调料:颗粒黑胡椒(适量)、盐(适量)、姜片(4片)、刀嘜橄榄芥花籽油(适量)
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1 G% z+ D; O% b& @# c1 将花甲泡入盐水中浸泡一会儿。
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2 丝瓜切去头尾,去皮,切成滚刀块。
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3 鲜虾洗净潺,待用。
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; ]1 n! G( B+ Q4 将胡椒颗粒拍碎,放入热油锅中,与姜片一同爆香。
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% r+ ? ^% s& T& M0 K& |. V5 待胡椒爆出香味后,放入花甲爆炒。不必等花甲全部开壳,淋入适量的凉开水煮滚。
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6 放入丝瓜与鲜虾后煮滚,用适量的盐调味,淋入适量麻油即可熄火,开吃。