. Y& H" [: k! @9 k4 U3 ?+ ^$ B% Y
8 |' i: ~% @ D4 d0 K6 U* a烹制方法
0 q& v8 @7 O+ V$ a4 z4 n1 f: |% V2 G; ?9 _/ c2 H7 F
材料:猪肉(半斤)、西兰花(1个)、马蹄(5个)
: l) o/ e2 e a" `
/ F y, M+ |. F @5 a2 j* B 调料:盐(适量)、胡椒粉(适量)、糖(适量)、生粉(5匙)鲍汁(2匙)、料酒、生抽、麻油(各适量
" Q9 B" f; b, y
* z; t+ N# G0 f' J/ z7 x t5 R)
# _2 c. E5 _- k3 _
2 ~, r, J( t" F+ R1 B
# B5 V1 A) v% |: v
, D+ m! Z& S; A6 T1 G$ G- {* `1 猪肉剁成末;马蹄切碎;放适量的盐、糖、胡椒粉、5匙生粉调匀,用筷子顺着一个方向搅5分钟。
) O1 y5 w. S; |& ^) p" y
. V1 k) m0 b3 s4 V* b
2 C: p1 N9 q" K
7 X5 y) O1 f& Z
2 西兰花摘成小朵,用油盐水烫熟,摆在碟子中间。
z- `/ x( H/ E) Z1 M, {# u$ Q, W5 _9 ~
5 y0 w6 o( x" r6 G& ^
5 o; p0 m8 E0 K% B4 T3 把肉糜捏成圆形,待用。
' ~+ Y! x) _0 ?0 L; L, `
" w" L& Y L y9 I1 v; W% L' J
# R. ]# y6 \, H+ C. L
0 [# v% Z! [- F, v/ n. Z4 x4 烧热油锅,油冒泡时,将猪肉丸放入油锅里用油稍炸一下。
0 w; h7 c. O" P; f5 s3 q7 {
: m5 ~& T! i" D
8 F9 ]9 Y% |/ m" F5 f
1 U9 b2 t$ g1 m6 Z9 c% v6 G
5 另起油锅,用一碗清水加2大匙鲍汁和2匙酒,适量生抽,糖煮滚,加上丸子煮5分钟,淋上几滴麻油。把丸子
. R% W5 W6 }3 l4 @! ~. O% j7 M, m- E. ^: e/ A- u
夹到碟上,把锅里剩下的汤勾芡,最后淋到摆好盘的丸子上即可。