/ a4 a ^+ k0 k0 }$ P' _7 R“酱肉丁”,是以甜面酱烹调的一道风味小菜。甜面酱给人的印象是一种蘸料,常配以广东烧乳猪和北京烤鸭等食物。甜面酱的甜味来自发酵时所产生的葡萄糖、麦芽糖,而它的鲜味则来自蛋白质所产生的氨基酸。甜鲜味为食物增添了无比的滋味,也是制作菜肴的理想酱料。
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4 l5 e( s% e# x1 u, [, j材料:瘦肉、肥猪肉、蒜头、菜脯、甜面酱、红辣椒、青辣椒、蚝油、二汤、盐、糖、花生油。
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: ]: f1 {4 N' y" A' P% Z2 l做法:肥猪肉洗净切粒备用。瘦肉洗净切丁备用。蒜头拍碎备用。烧热油镬,放入肥猪肉粒,待逼出猪油后捞起猪油渣备用。猪油弃之。开锅下油,爆香蒜头、菜脯、红辣椒、青辣椒,放入肉丁翻炒,下适量的甜面酱、二汤及少许蚝油继续煮至肉丁熟,收汁,最后加入猪油渣,以盐、糖调味便可上碟。
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