材料集合图:
; J# l% l) n7 S5 F! d+ ]1 y
" y; E$ K6 Q; R4 I0 G! h; T$ Y) y1.草鱼收拾干净后,去头、尾,沿中间鱼骨将鱼肉片成两片,再鱼皮朝下,片成薄厚适中的鱼片。剃下的鱼骨切成段,鱼头剁成两半(图1)
- L4 K% S Z4 @- |: P/ y2.鱼片中倒入一个蛋清,加盐、料酒、淀粉抓匀后腌制20分钟(图2)
) W: h$ `4 \, t# @' F8 u4 s
3.姜、蒜切片,郫县豆瓣酱切碎一些,干辣椒掰成小段(我总是偷懒)
: b/ T: R0 b( N( m+ U9 m4.烧一锅开水,将豆芽放入焯熟后捞出,铺在装水煮鱼的容器底部(图4)
( ?0 p" `- D9 q
. Q& X. y4 I; q9 t% M# l5 p
5.锅烧热,倒入油,下花椒慢炸约2分钟(图5)
) a% v, K. d2 G7 t6 U- t5 z4 F4 I
6.倒入干辣椒和豆瓣酱,炒出香味(图6)
9 R t" @* o$ ~+ r' u7.待辣椒变色,捞出一半的油和花椒、辣椒待用(图7、图8)
1 z& U2 O4 K- r$ M3 e/ z$ a G
; t3 j3 g8 |! S1 B" B, O
8.继续大火,将蒜片和姜倒入锅中,炒出香味(图9)
+ |) s4 U Q' n9.倒入鱼头、尾、鱼骨炒匀,加热水(图10)
! \ H& |5 n) s R( J$ h1 U, a- J
10.水烧开后,将鱼片一片一片放入锅中,并用筷子轻轻搅散,煮到鱼片变色至熟,约1~2分钟,即可。时间别长了,否则鱼片就不嫩且烂了(图11)
( u% b8 X8 `. |9 F11.将锅中的材料倒入铺好豆芽的碗中
( R2 n% ?$ A' T' s9 a$ @; |
12.事先盛出的一半油和辣椒花椒稍加热一下(不加热也可以),倒入在鱼片上即可
2 ?, }9 u" h0 R9 m
7 k0 b; G0 W3 k |( p5 |
$ T( A9 I2 S& S3 T1 L' R
0 b9 |1 t7 K3 R7 `, {( b
[
本帖最后由 wj无为 于 2013-12-27 09:57 编辑 ]