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材料：南瓜、大米" O/ L' t$ s' z3 d$ m1 N

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) c8 U: P2 g  [# i4 Y% f1 V+ p做法：１、大米用清水浸泡一个小时，撵碎了倒入锅中，加适量水开煮，至米8分熟
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4 p2 Z5 J* c# S7 F+ R      2、将南瓜削皮,掏出瓜瓤后洗净,切成小块放在大碗中，入蒸锅，直至南瓜蒸烂，关火
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      3、把蒸好的南瓜碾碎，成泥
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. }$ ~/ k8 ~& W      4、倒入碾好的南瓜泥继续煮，此时用小火，并不停的用勺子慢慢搅动，直至南瓜粥粘稠有度时，即可。
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