推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 春笋糟溜鱼片[7P]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 5

春笋糟溜鱼片[7P]

春笋糟溜鱼片的做法
# X( O' l7 E8 C' z1.鱼剔肉片成约十公分长,四公分宽的片,用少许黄酒,盐腌下,再用少许蛋清和干淀粉抓匀. w5 w# ~( K3 P9 `3 y. z) |
. ?4 E2 ^5 V# X) p3 M: t. z
2.春笋去外皮,中间剖开,切长条或者片,鲜豌豆去壳,锅中水烧开后边焯一下出锅备用$ F' `, N  ~+ u* ?( S; V. p

% K: S7 d6 A5 E. Y3.锅里倒入多些油,烧到四成热,下鱼片,注意,气泡刚出一点为好。中火慢慢滑到表面发白即可捞出,时间不可过长. o% d& A1 ^$ U; v- M& d
6 t9 m! D* r. Q2 p
4.把油倒出,锅内放水和糟卤,比例是1:1左右,再放少许盐、糖、胡椒粉,烧开后放入鱼片、笋和豌豆,中火略烧半分钟
1 g' _9 t* T. x9 T& ]
  R, W4 B! p) m# O5.最后勾琉璃芡出锅点少许明油即可( V" d; S5 F6 d* D5 \
$ V) e+ z) R! N
4 U& v+ x( T% a5 W' p% d9 X5 _0 n
- B! B4 S: j/ W& r' B) [- l

) \1 \: G6 ^1 m0 }7 Q5 S/ w# P5 D% B; |& J9 f  \( A
# z) @9 n; O- I0 q; x; ]
烹饪技巧
/ R. q; b" P+ H. D2 G4 N) s0 Q* K1、做这个菜最好用肉厚刺儿少的鱼,这样鱼片才好片,不会有太多的刺;
6 G! J5 @# m1 z4 M2、滑鱼片的时候油温不要超过四成热,如果油温再高那么鱼肉就不会滑嫩了,会变老,鱼片放下去不能来回拨弄鱼片那样会碎掉的;* n$ U( t/ k+ N- G7 @* `
3、这个菜吃的就是清爽和淡淡的酒糟香,可别加酱油啥的了。
本帖最近评分记录
  • wj无为 金币 +8 发帖辛苦啦! 2014-4-15 14:21

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 5
TOP

简简单单的做法,营养搭配丰富,色彩也赏心悦目,味道爽滑,希望大家喜欢,多多支持

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-16 21:10