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[热菜] 荷兰豆炒虾仁[7P]

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荷兰豆炒虾仁[7P]


/ p% W7 _" O8 G: ]6 [2 b, M2 \3 L- F0 @5 N! G6 I
烹制方法
3 l/ H$ ?3 ]0 @9 ]材料:虾仁500克, 荷兰豆300个, 料酒20毫升, 小葱5克, 盐5克, 姜适量2 E& w; ^9 x: U
做法:
) Y' T# }7 q% i- o
$ Q' @2 p; i" X1.虾仁剥皮去虾线,洗干净
3 a1 d* T; k8 p" F
7 L, [7 ^' M5 Y& J8 a2.荷兰豆择去两边的长丝,洗净,焯一下,控干水' O/ j' d; X8 n% g% n
8 K! b& G* w7 {3 n. u
3.锅内放少许油,炒香姜片
. u: I# f. E& i/ h8 b9 j9 U/ N8 R8 K. c0 C3 a; j5 n( q& @& R
4.下入虾仁
: L+ h; U& q0 E$ k7 S' V9 F4 n" V/ E1 i5 m: v
5.下入葱花,盐,料酒,炒匀到虾基本变色
0 T( {6 A  h0 D
$ j' p% h* l% t+ W6 ^6 n; ^2 G6.倒入焯过的荷兰豆,炒匀,出锅
/ u% w% y6 r: `* E" ]8 s0 r; {2 `8 m: ^! B7 ?0 P9 d3 ^, f/ n5 ~
[ 本帖最后由 anchorlb 于 2014-7-12 22:49 编辑 ]
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  • sexin_xiao 金币 +15 发帖辛苦。 2014-7-15 16:51

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家常便菜,不过真的很好吃。

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这个菜式简单美味,最适合我们这种不喜欢折腾的男人了。

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这个菜出锅前,最好勾清欠,用少许醋更好。

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。。。。。。。。。。。。。。。。。华漕。
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家常菜,简单、易学、菜品色彩搭配合理,营养丰富,但是要提一点建议,能否把烹调的时间和火候详细的说明一下啊,否则要学也学不全啊。
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  • sexin_xiao 金币 +2 可说是呢 2014-7-15 16:52

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这个好,这个好!清淡得菜豆加点甜虾,真是好吃!

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看着就有食欲,呵呵晚上回家试一下,呵呵

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看来看去,好像没有放鸡精,还是本来就不放?

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卖相似乎不错,但是我觉得楼主,你的荷兰豆的火候好像还差一点,而且荷兰豆应该在切掉角上,这样更入味

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