男人不看后悔一辈子----关于性能力

作者：青蛙

如果你懒得回复，一颗红心足以，更多的红心意味着会让更多的男性看到。
这是我写一篇文章的唯一目的。
   
    （100%原创）
本文是承接我的上一篇关于早泄文章的细化说明！
上一篇虽然写了将近9000字，但是主要是从宏观的角度做的关于早泄的和如何改善早泄的概述，仍然有许多细节没办法做更详细的讨论。
本文将更进一步，更加细化的讨论性欲、射点及性能力这些事情。
两篇文章大部分都是我的个人观点，呕心沥血，发自内心，目的都是一样的，就是为了帮助自己和大家改善早泄，和更好的认识和提高----性爱品质。
本篇主要会以自问自答的形式做论述，从中，希望各位能有所收获！

一、什么叫性欲？
有说，性欲是对“性”的渴望。
有说，性欲是对“性行为”的渴望。
我倾向于前者！
一切会导致你产生性兴奋的渴望，都叫性欲！这是我的观点。
好了，这就好玩了，因为就性欲本身所能讨论的内涵实在是太丰富了。
会导致人产生性欲的点，我给它起名叫----“性奋点”，非常的多，而且不同的人可能完全不一样。
脸蛋类：戴眼镜的脸蛋、眼睛大而无辜的脸蛋、眼睛狐媚或者弯弯的脸蛋、皮肤红润白皙吹弹可破的脸蛋、对称漂亮的脸蛋、鼻子挺拔的脸蛋、唇形很好的脸蛋……
脖子类：修长的脖子、脖子的背面特殊的线条……
肩膀类：对称优美的锁骨、肩膀跟手臂的链接线条、肩膀跟胸部的衔接线条……
胸部类：罩杯大的胸部、盈盈一握的胸部、平胸、奶头大的胸部、奶头小的胸部……
腰肚类：绝对小蛮腰、相对小蛮腰（整体比例）、腰肚没有赘肉、腰肚有些肉肉……
臀部类：臀部圆而翘、臀部要大、臀部要小、腰臀线条、臀腿线条……
腿部类：腿的修长、腿的笔直、腿瘦、大腿小腿比例好、两腿并拢很紧、大腿丰韵、小腿修长、脚踝细、脚背修长光滑、脚趾美……
性部类：阴部外部形状、阴部毛量、阴部无毛、阴部肉的色泽、菊花的形状、菊花的色泽……
整体类：要胖、要瘦、要偏胖、要偏瘦、要匀称、要有特定部位的加强、穿特定的服装、摆特定的姿势、有特定的表情……
外延类：特定的环境、特殊的现象、特定的话语、丝袜、内裤、原味的服装、卫生巾……
以上种种，都有可能让一个男人产生性兴奋，产生性欲。

二、什么叫射点？
网上找不到关于射点的准确定义，我把它定义认为：
射点，就是会导致我们忍不住射精的点。
为什么要讨论“射点”，因为相对应的有另外一个概念，我也起了个名字，叫----“痿点”，就是一看见什么？或者一想到什么？你就硬不起来，或者性奋度极大降低。
第一部分性欲中讲的“性奋点”往往跟“勃起点”、“射点”紧密相关。
“勃起点”我们这里不深入讨论了。
既然是为了延缓射精，“射点”就是我重点要谈的事情。
什么会导致你想要射精？
因为你控制不住了，你为什么控制不住了？因为你遭遇了你的“射点”了！（器质性的早泄我就不赘叙了）
关于“射点”，我这里举一个我自己的亲身经历，不怕大家笑话！
有一次我去洗泰国浴，选了个我偏好的大奶轻熟女，身材没的说，大奶偏肉型身材，但是非常匀称，脸蛋偏妩媚，我发自内心的满意。
刚开始她帮我抹沐浴露洗澡的时候，我就硬了，在还没有任何性刺激的情况下，这很少发生。（后来总结，很可能是她那种温柔投入的职业精神所营造出来的氛围造成的）
接着就是常规的身体马杀鸡，全身淋上按摩油，我趴在气垫床上，她用她全裸的身体帮我按摩。
我先是趴着，她按摩我的背部，一切都很舒服，我当时是趴着的，所以其实我根本看不见她是如何实施她的按摩套路的。
当她并拢我的双脚，举起，直接用她的大奶按摩我的脚掌脚心的时候，那种感觉，让我竟然忍不住打了个激灵，差点射出来！！！（遭遇的第一个“射点”，感觉到女人在用她的奶子按摩我的脚心，还好忍住了）
过程继续进行……
翻身，我仰躺，与她正面相对，一双美丽的巨乳近在眼前，她对我微微一笑，又开始她的专业按摩步骤。
要知道，我的鸡鸡自始至终一直都是硬的，刚才压在身下，很是别扭，现在终于解放了，向上呈45度角挺立着，很是舒畅。
按摩在继续，她用她的巨乳按摩我的胸，按摩的腋下，两半球夹着我的左半身上下滑动，然后换成右半身……各种你能想象的到的身体接触，随时在进行！
当她用她一侧的乳房在我略略并拢的两腿之间上下滑动，时不时的用两边乳尖撩拨我的鸡鸡和蛋蛋的时候，我真想使劲掐自己，因为我差点又射了！（遭遇的第二个“射点”，用乳尖磨蹭我的鸡鸡，还好再次忍住）
命运来到了下面这一招，她从背面转成正面，跨坐在我身上，将她的下半身紧密的与我“吸”在一起，她又开始用身体画圈圈，我能感觉到她整个下半身缓慢而紧密的滑过我的胸膛、腹肌，我能清晰的感觉到她下半身稀疏的阴毛隔着按摩油滑过我的胸腹……
然后突然的，她趴下，紧紧的用乳房贴着我的胸膛。
我能近距离的闻到她的呼吸声，然后她下半身画着小圈圈，逐渐找到了对的角度，蜻蜓点水般地，用她浑身沾满按摩油的“妹妹”按摩我的“弟弟”，点一下，点两下，那里的嫩肉抵着龟头转一圈，离开，又点一下，点两下，“妹妹”抵着“弟弟”又转一圈……
我了个操！
没办法了！真的没办法了！
我那个射的呀……
有史以来，是的，有史以来，第一次，我还没插入阴道，我就射了！！！！
而且，同样是有史以来，射的最爽的一次！没有之一！
按摩女从感觉到我射精的第一时间，跳将起来，惊讶的看着我，有些埋怨，又有些抱歉的告诉我，按摩没办法继续了……
我爽得一时间没缓过神，躺在那里继续感受射精的余味至少20秒钟。
之后，待我缓过神，按摩女又帮彼此洗干净，擦干身体，转战床上的性交程序……我就不再详细往下描述了。
我这里要重点说说我所遭遇的第三个“射点”：性器官蜻蜓点水般的互相直接接触！（并没有插入）
第三次遭遇“射点”，我没能HOLD住，直接射了出来！
我当时的状态是，完全无法抵抗，井喷式的射精。
我躺在那里，在按摩女离开我的身体的一刹那，我看见我的精液，喷向空中，至少50厘米高的地方……
由此，我意识到一件事情，那就是，我找到了我最最无法抵抗的“射点”----也就是：性器官直接接触并磨蹭（不插入）。
其实，日本A片中是有类似类型的片子的，就是男优用鸡鸡只是磨蹭女人的阴部，并不插入，最后射精。
像我这样的欧美片及美臀爱好者，看到这种磨磨蹭蹭的、猥琐的垃圾片的时候，第一时间不但毫无反应，更加对这种片子强烈鄙视、不解，并迅速快进，最后从我的电脑E盘中永久删除。
谁能想到，在实战中，我的最强射点竟然就是“性器官磨蹭”这个点！！！
世事之难料，不过如此！
我把这件事情总结为：“终极射点”事件！
是的，我找到了我的“终极射点”。
所以说，谁说只有女人的身体需要开发？男人的身体同样需要开发！
我敢说，超过八成的男性，并不真正了解自己的“终极射点”，也可以叫男人的“G”点！！！
男人随时都可能射，“射点”之多数不胜数，你要一个个的找到，逐个比较，明确自己的“终极射点”。
这叫“知己”！

三、什么叫痿点？
上文已说，“痿点”就是：一看见什么？或者一想到什么？你就硬不起来，或者性奋度极大降低。
比如：想起某人的脸庞（爸爸、妈妈、奶奶、爷爷、外公、外婆、老师等）、想到性病（就不举例了，受不了，是我的疑似痿点）、想起以前的某次事故、想起某个场景（满是蛆虫的画面、满是血的画面、爷爷对着你撸管等等）……
为什么要讨论“痿点”呢？
不怕阳痿吗？
不怕！直面恐惧，建立自信，是延缓射精的关键。
更加关键的是，为了延缓射精，对付变幻莫测、浩如烟海的“射点”，尤其是男人的“G”点，我们必须拿出终极杀招----“痿点”！！！！
都已经讲到这里了，怎么使用“痿点”，相信各位已经不言自明。
首先像找自己的“射点”一样，我们要寻找自己的“痿点”，可以多找几个，有没有效果，谁用谁知道。
然后，在做爱过程中，时不时得用“痿点”提醒自己，尤其是在过于激动的时候，你要拼命的在脑中重现“痿点”，降低自己大脑皮层荷尔蒙分泌水平，相信延缓射精的目的，终将达成。

四、什么叫性能力？
    又到重点了。
    首先，百度百科的解释：性能力是指男性阴茎勃起、插入阴道，完成正常的射精及女性产生性兴奋、阴道润滑、接纳阴茎并获得一定快感（达到性高潮）的能力。
我基本同意这个主流解释！（真不容易，一般我都会质疑的！）
我要强调的是，后半部分才是这个解释的核心所在！
也就是说，一个男人的性能力强不强，不在于能干多久，而在于你有没有能力让女性产生性兴奋，并最终达到高潮！
女性越兴奋，高潮越多，说明干她的男人性能力越强！
你能一刻不停的抽插一个小时，而且不射，这个的确是你的能力，但是，因此你的性能力就强吗？
我只能说，你的基础好，你有做男优的体质，但你的性能力不见得强。
因为女人被你插这么长时间，有没有高兴？有没有被你插的兴奋？有没有高潮？无从查证。
因此，性能力强不强不是男人说了算，是女人！！

全世界男性人种性欲性能力排行榜（由强至弱：阿拉伯人→中南美洲混血→中非西非黑人→美洲黑人→南非东非黑人→北欧西欧白人→美洲白人→东欧南欧白人→中亚黄人→南亚东南亚黄人→东亚黄人）看看我们在哪里！
排行榜仅供娱乐！

五、如何提高我们的性能力？
是的，这已经超出了“改善早泄”的范畴，向着“性爱品质”提升的方向前进了。
我们要明白，性爱品质的提升有个最大的前提，那就是不能早泄，当然了，如果你自己喜欢射了一次又一次，你的性伴侣也不在乎早不早泄，那就另当别论了！
因为，你想射，你射，就不是早泄！
由于性能力的强弱，是由女方来投票的，所以，有互动的和谐性爱，就是重中之重！
正如我第一篇关于早泄的文章所述，达到和谐性爱的----基本原则就是：
过程比结果重要！！！！
因为过程是一个“填爱”的过程，探索女方，让女方“满意”的过程。
这里就不再重复论述。
需要提醒的是，就算你是一个比较自私，比较自我，比较有洁癖的男人，不愿意或者没办法全心全意的为女方服务，这个原则依然适用。
只是做法变成了：你把玩弄女方肉体的时间拉长，加强自己感兴趣的前戏，指挥女方按照自己的一套程序走，不要急着抽插运动，不要急着射。
这样，你也变相的提高了过程的重要性。

打铁还需自身硬！
从男人自身的角度出发，提高性能力有哪些切实可行的物质手段呢？
1、食疗、药疗
阿拉伯人、黑人、白人之所以比黄种人性能力强，是因为环境（日照强、天寒地冻）造成的人种优势，以及饮食习惯。
而药疗本质上是一种食疗！（强烈推荐中医调理，不推荐西医快狠准）
多食牛羊肉，主食以肉类、荤菜为主的人，比以素菜、粮食为主的人，性能力强。
这与性能力的人种优势相吻合。阿拉伯人、黑人、白人多以牛羊肉、鸡蛋、鲜奶为主食，黄种人以粮食为主食。
所以，作为黄种人的我们，首先应在饮食习惯上做出改变，多吃菜，尤其牛羊肉、鸡蛋、鲜奶为主的荤菜，少吃面、饭。
其中荤菜也分等级，常见肉类：驴肉＞羊肉＞狗肉＞牛肉＞鸡鸭鱼肉＞猪肉；
常见海鲜（带壮阳效果）：牡蛎、虾、海参、泥鳅、黄鳝；
常见蔬菜（带壮阳效果）：韭菜、山药、大葱、洋葱、豆类；
常见饮品（带壮阳效果）：鲜奶、枸杞；
    还有就是坚果类基本都能壮阳。
如果觉得食补效果不佳，或者不满足，想要更好，推荐的是中医长期调理，这个推荐去当地正规的中医院，根据自身体质，让老中医配一副适合自己的中药长期服用。
记住，急于求成是大忌，一定要有耐性！
伟哥什么的短时间提升的性药，只能偶尔吃一下，比如打野鸡的时候，跟自己的爱人、女友，一定要杜绝，否则对你们的长期性生活将会是灾难性打击。
2、锻炼
性能力的提高是个系统工程，从心理到生理，身体素质的提高，为性能力的提高奠定了身体基础。
这里我只讲两个重点。
第一点：综合体能的提升。
建议采用的方法有：慢跑、快走、倒走、游泳、拉筋（下肢）、踮脚尖等有氧运动，坚持就是胜利。
第二点：腰腹肌力的提高。
建议采用的方法有：大多数以减少腰腹部赘肉为目的的运动、经常用手揉搓自己的腹部。
3、生活细节
内裤外裤要舒适，避免穿紧身裤，尤其牛仔裤，有伸缩性的纯棉布料为佳；
洗澡杜绝太烫的热水，感觉微温就好，桑拿、蒸房、很烫的温泉一概杜绝，洗冷水澡都比这强百倍；（男人半年的精气神好不容易积攒，一次桑拿，全部玩完）
避免生活不规律，日夜颠倒，经常熬夜；
手淫要注意方法，不能以快速射精为目的，要以锻炼自己的耐力和控制力为目的；
体育锻炼也要适度，避免运动损伤；
烟酒适度，戒掉为佳。
最后总结陈词：性能力强不强不是男人说了算，是女人！！

[ 本帖最后由 以射天下 于 2014-7-16 21:47 编辑 ]

真心感谢楼主分析总结概括的如此全面和，从中学到的东西也不少，难惹0岁再厉害也不算什么，一定要注意保养、锻炼、和技巧方面的学习，要让女人说厉害才是真真的厉害，谢谢楼主分享

楼主，听君一席话，胜读十年书呀 上一篇关于早泄的文章 还在思考中，马上又一篇大作。 我现在就是感觉自己主动进行插入什么的 不太容易射，但是女的一主动，就特别容易射。。

我好像明白了点什么 谢谢大哥教会我

写的好多啊。。。支持一个了！不容易噢。。

楼主总结的不错 我当兵的时候一般40分钟左右 直接搂速推也能差不多半个点儿 现在烟不离手 完事儿快比我家猫懒了 现在也就20分钟左右 偶尔来点儿精神发挥超常也就半个多点儿 那得烧高香啊 这玩意儿是这么回事儿 得锻炼。。。。

多锻炼，饮食尤其是海鲜，作用很大，还有就是状态和心情了

看完真的太实际了,研究这么透彻真乃神了，收藏细细品味

做这事情要有节制，年轻的时候不注意，岁数大了都要出问题。

楼主结合自己经历，分析偏僻如理，观点独树一帜、自成一体，确实是色中高手啊