因为精子在体内产生 到死亡消化，需要2-3个月的时间，如果这段时间有射精行为（包括梦遗），那么就不断有新的精子产生。如果没有射精行为，死亡的精子就会被身体吸收。 另外，精子本身主要成分是蛋白质，氨基酸等。
手淫是通过刺激大脑，形成反射的射精现象。如看色情图片，视频，或仅仅通过冥想。长期手淫会导致 在以后性爱过程的种种问题，如阳痿，早泄等。因为大脑已经习惯手淫时形成的反射。暂时无法接受女性的刺激下的射精行为。

结论：青壮年19-35，建议半个月一次性生活。如果想知道 自身生成精子的速率，有个方法很有效，试试看你能多久不射精，如果有一天梦遗了，那应该就是比较合适的射精频率。

ps：很多人觉得自己一周几次没事，可能是因为体质的差异。更有人说什么自己一天几次都没事。但不得不提醒的是，虽然体质有差异，但人体的功能和结构都是类似，所以我认为一周超过3次的性行为必然对身体有害，有时只是暂时没表现出来。

[ 本帖最后由 梦珂 于 2014-8-12 15:51 编辑 ]

好像有道理，还是得加强锻炼身体啊，生活方面饮食习惯都要注意，毕竟性生活只是生活中的一部分，不要整天想着和性有关的事情，珍惜和家人在一起的每一天。

这是哪里的结论啊？可靠不可靠啊？
挺吓人的！

楼主的结论有待考察
第二个可靠，毕竟手淫对身体不好

手淫确实是不好的 不过现在结婚后 媳妇回娘家 有时候还是自己手淫比较爽 是和性生活逼一样的享受 注意节制吧

青壮年半个月过一次性生活的话次数也太少了点吧

阳萎应该不会，主要是可能会产生早泄的问题。要多锻炼。

精子需要2、3个月的时间生存，这个还是第一次听到，好好学习了。

开玩笑半个月一次性生活，你咋你问问你老婆干不干，就你这套理论还别再坛子里瞎放了，根本就是扯，一周三次性行为有点问题没有，医学界早就给出答案了，你还在这里危言耸听

25岁 一周一次 因为平时见不到，平时还会lu，
lu了十几年了，经验告诉我心理决定一切。