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小 发表于 2007-8-22 05:23 只看该作者
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香肠煲饭

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过程图1:煮饭。* n$ q7 P, k* c2 {# D* }
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1。材料:大米,香肠,香菇,洋葱,豆芽,姜。(所有材料切片或丝): ? Y2 a( W, t4 n$ @* s" ^
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; t" z6 L; W" k: W5 F. k0 j9 Y( s6 [7 M 调味料:盐,鸡精,老抽,白糖。/ H! m# ?' ^) c2 L# Y5 U% B2 s, P
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5 K6 {" V% C6 R( O# m# Z2 j5 R, g 2。用和平时一样多的水煮饭,煮的时候可以顺便煮些豆芽进去。" a5 G8 \2 P5 x+ g6 [+ z" {
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3 N. Y% B2 L9 K2 E( \ 过程图2:炒拌菜。
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1。锅内放适量油,烧7成热后放入洋葱和姜片炒香。我喜欢吃辣,所以离不开的辣椒又出现了~9 ^8 y) l( C7 d3 F" \* t! i
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2。放入香肠炒变色(晶透),再放入香菇和豆芽翻炒几下。) e4 w' K+ o& a5 P# z
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3。放老抽调色加味。快熟时放入盐,糖,鸡精。少量的糖有提鲜的作用。微甜的味道也很美妙。
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4。材料都炒软了即可出锅。此时应略有汤汁。3 D4 V- @2 E% ], L2 ]: n. o+ T& u
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: @& y1 v8 T1 S8 Y# T 过程图3:拌菜微焖。9 f9 _0 }( I% H9 z s4 T
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3 v' Q3 f# Y' V0 S& z* c 1。在米饭煮到约7成熟时(表面像粥一样有泡泡),拌入炒好的香肠菜。汤汁可以加进去一些,开锅的时候会有一些水分流失,所以正好起到补充的作用。煮出来的饭也不会水多。/ g! a; t5 ~" e& A3 @
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2。继续煮饭。煮好后需再焖半个小时,让饭更美味。% ^' o! {; m( T! k: w0 {+ I
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/ |0 |0 e% v1 a5 N8 B8 N) y 3。顺便煎了个鸡蛋。煮好的鸡蛋用切蛋器切成片小火煎一下就行。纯属打发时间,可以省略,呵呵。% h- [ \. g* V! `
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7 r7 E8 ]2 ]% J6 A9 S% d+ z! V 配些水果,饮料。开吃~# n$ `! L& \' H1 Q
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香肠煲饭。真是简单又粉好吃滴。
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