方法一:
0 Z3 N$ p5 ?% R材料:10个鸡翅、蜂蜜、酱油、盐、料酒(红酒也可)、姜、红干辣椒、五香粉、黑胡椒。
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2 ?7 |' ], G4 M, A作法:
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1.如果是速冻鸡翅,请先解冻。把10个新鲜鸡翅放在一个可在微波炉内加热的器皿内。
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* u4 h1 `# [8 ` M2.加入少量酱油,放2勺酱油足可。
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9 ?6 f* _& d, H; a7 F; @- Q% {* P3.加入料酒或红酒,大约2勺子,主要用于去掉鸡翅的腥味。
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3 J5 m6 `7 j6 h6 W: x5 y4.加入盐、少许姜沫、少许辣椒子,少许五香粉(一般超市都有卖)、少许黑胡椒。
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5.将鸡翅和作料搅拌均匀,充分粘取作料。
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6.盖好盖子将鸡翅放在冰箱冷藏室腌制,电视上讲最好是一宿(所以一定要提前准备,不能现吃现做。如果实在很急,也要腌制2-3个小时,充分进味儿)。
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7.将腌制好的鸡翅取出,涂抹上蜂蜜(这样色泽味道才对!)可根据口味适当增加蜂蜜涂抹的多少。
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8.将涂抹好蜂蜜的鸡翅放进微波炉,中高火加热(一般是3个火苗那档)11分钟即可
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5 c8 Z5 P/ P* M* g) s7 h方法二:
$ @- \$ i- H$ r+ O" W* H/ \5 P3 w' U此法据说是KFC的秘方...
y8 Q" r$ r6 T" P5 x先来英文版
8 u/ C- P' Y& a6 `0 h2 Y# M2 W2 cups of flour,
9 K; `6 P% [, M- ^9 b3 I1 G
1/2 tsp salt,
5 `! C/ f+ _5 q: H. l' Y
1/2 tsp thyme,
' z5 |, H- R/ Y7 {
1/2 tsp basil,
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1/2 tsp oregano,
+ r7 t- _; m" G8 O( j7 Q4 _3 c1 tbsp celery salt,
9 ?) [+ v! k! p2 v9 G' w0 [
1 tbsp black pepper,
2 f* }4 f+ Q" z ]' D, S8 W5 g8 _1 tbsp dry mustard,
. `+ l( D' y2 V9 i' |9 j
4 tbsp paprika,
3 U, ?" [( f- P
2 tsp garlic salt
2 V; ~9 R) k" }; w7 i1 tsp ground ginger,
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mix all ingrediants in a large bowl.
% z6 R$ A9 v: M: t, {: ?dip chicken pieces in beaten eggs,
; W6 ^/ z1 k/ @5 i6 uthen turn them over in regular bread crumbs, (commercial)
: @- g: O: q6 T4 N+ e+ G( ffinally plunge them into the above mix.
' a; U- _$ ?* }/ r4 Fheat oven to 350 degrees
$ K2 ?8 l+ k: a8 k: B$ o, Z- jplace chicken in a tray and cover with foil. (shiny side out)
. _9 n7 S: w8 K! K7 f; vcook 40 minutes.
& V1 f! ]7 b1 \+ c: F# zremove foil and cook for another 40 minutes.
; q# Q4 f- z. T4 R1 X: g9 a
baste lightly with oil 5 minutes before the end,
* |* I; _; _0 d4 Nlet stand 5 minutes and serve.
1 e6 T; f0 ?# a; O中文版:
, C( f# z+ M2 E. Q$ }0 }9 n
(注:里面提到的百里香、罗勒、牛至之类的都是西餐常用的一些调料或香料,国外好像很喜欢把冬冬弄成干粉末状,比如姜粉什么的)
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2杯面粉
$ V$ w+ A* G/ V2 F" p) x1/2茶匙盐
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1/2茶匙百里香(thyme)
7 k- K9 H( }0 f- A% e) L! X1/2茶匙罗勒(basil)
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1/2茶匙牛至(oregano)
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1/2茶匙食盐(celery salt) -羽菸也不明白,前面不是已经有盐了?
0 G! i, r+ [. }% D: x1茶匙黑胡椒(black pepper)
+ H, _" `& N8 Z
1茶匙干芥末(dry mustard)
: u& S. L; Q3 f7 ?' @# r
4茶匙红辣椒粉(paprika)
# ^% ?( \# {8 R0 U& e, T2茶匙大蒜盐(garlic salt)-(大蒜盐:大蒜粉、盐、淀粉的混合物)
: p7 `7 s a1 k: T3 L; z1茶匙姜粉(ground ginger)
! G& O* u7 O( f2 C+ L
将所有的成分放入一个大碗中混合,
E3 t! Z" j* L6 E将鸡块蘸上打好的鸡蛋液,
2 `9 |- c, L2 T9 C( n1 t再充分蘸上面包屑,
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最后放入刚才混合了所有成分的大碗中。
$ G7 u6 X( o5 l$ S% L0 p将烤箱调至350摄氏度,
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将鸡块放入烤盘,并盖上锡纸(亮面朝外),
% u8 ?' @6 H! ], Q$ b烤40分钟之后,
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将锡纸拿掉再烤35分钟,
3 x9 p) c* Y% D/ r5 ~取出轻轻的涂上一层油,再放入烤5分钟
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取出放置5分钟后可以食用。
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方法三:
% [; g1 D! _+ y3 p鸡翅中若干,烧烤汁适量,番茄酱适量,蜂蜜适量
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9 S8 Y( x* X1 K/ J. S制作流程:
! V: \& S% j' y3 N+ d; @+ _- U5 Q/ B7 E8 M2 }
1,翅中洗净,过开水。
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2,用烧烤汁浸渍半个小时。烧烤汁的用量以没过鸡翅为准。
/ z& \6 Q# Z# _1 Q" B. Z3,将鸡翅置于烧烤架上,入微波炉,高火(我用了80度)6分钟。
8 E. `6 ^/ l$ x4,将适量蜂蜜和番茄酱调和,均匀涂抹在鸡翅上。
, l' w! g5 M$ P$ }& ], |5,然后烤至两面金黄即可。
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