这是别处看到，感觉很简单易行，转帖来大家看看

       中医认为，姜是助阳之品，于是自古以来中医素有“男子不可百日无姜”之语。现代临床药理学研究发现，姜具有加快人体新陈代谢、抗炎镇痛、同时兴奋人体多个系统的功能,还能调节男性前列腺的机能，治疗中老年男性前列腺疾病以及性功能障碍，因此，姜常被用于男性保健。姜含挥发性姜油酮和姜油酚，有活血、祛寒、除湿、发汗之功特别是姜具有利胆、健胃止呕、辟腥臭、消水肿的作用，与蜂蜜合用对肝病恢复有益。
     若然男性常感胃寒、食欲不振，可以经常含服鲜姜片，刺激胃液分泌，促进消化。鲜姜滋润而不伤阴，每天切四五薄片鲜生姜，早上起来饮一杯温开水，然后将姜片放在嘴里慢慢咀嚼，让生姜的气味在口腔内散发，扩散到肠胃内和鼻孔外。
      不仅如此，干姜入菜也能治疗肾虚阳痿。现小编推荐一款有益男性健康的药膳，简单易烹。取雄鲤鱼1尾(约500克)，干姜、枸杞子各10克。取鲤鱼肚内之鱼G(雄鱼腹中白色果冻样物质，为雄鱼精囊腺)，加入干姜、枸杞子同煎。煮开，加料酒、盐、味精适量调味即成。空腹时服食，隔日吃1次，连服5日。
    干姜温中散寒，健胃活血，枸杞子滋补肝肾，益精明目，此药膳可以治疗由于肾阳虚衰引起的阳痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸软、倦怠等。







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    个人看法：别处看到了，感觉简单实用，谁家里没姜呀，就算没有，菜市场也多的是，而且，还真的不贵，一块钱能买一大块了，做菜、煲汤，切片还是弄成姜末，放进去，暖心暖胃还养生，少花钱，办真事实事，因此转帖过来，给大家看看，没事了关注下，试试，坚持一冬天，真挺好的。

真的可以治疗由于肾阳虚衰引起的阳痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸软、倦怠嘛？

这种扯淡的也信啊。别的不说了，就是欧美白人和黑鬼，一辈子不吃姜的人多了去了，
你说人家的阳不壮啊？！
性能力本来就是青年的生理本能，只要身体健康，年龄合适，自燃是越健康越健壮能力越强，别痴迷什么饮食有特效。
最好的特效就是三点，强壮的身体、合适的年龄和科学的保养。

还是跟自己身体素质有关吧，饮食只是辅助作用

中医认为，秋不食姜，因为秋天是收敛的季节。再就是阴虚火旺的人，不易吃姜。

感谢楼主发这样的科普贴，调养身体在于平日点滴的积累，明日开始践行！~

上周家里买的姜还没有吃，今天翻出来吃了它，壮阳啊！

内容适度为好，太频繁了，经常第二天觉得乏力，自己有过这种感觉

姜糖 枸杞 以后要经常吃 长期吃 以后我更要注重养生了